Posts

Đau cổ vai gáy bên phải: Nguyên nhân và chữa trị hiệu quả

Image
Đau cổ vai gáy bên phải là tình trạng đau, căng cứng hoặc tê mỏi xuất hiện ở vùng cổ, vai và gáy bên phải, gây khó khăn trong sinh hoạt, làm việc và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Tình trạng này có thể bắt nguồn từ những thói quen quen thuộc như ngồi làm việc sai tư thế, ngủ không đúng tư thế, vận động quá sức, nhưng cũng có thể liên quan đến các bệnh lý như thoái hóa cột sống cổ , thoát vị đĩa đệm cổ, hội chứng chèn ép rễ thần kinh, viêm quanh khớp vai . Tùy nguyên nhân và mức độ tổn thương, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp tại nhà như nghỉ ngơi, chườm ấm hoặc chườm lạnh, tập kéo giãn cơ; đồng thời kết hợp điều trị bằng thuốc, vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, tiêm can thiệp hoặc phẫu thuật khi cần thiết. Bài viết dưới đây, MSC Clinic sẽ giúp bạn lựa chọn phương pháp điều trị giúp cải thiện triệu chứng và phòng ngừa tái phát.   Đau cổ vai gáy bên phải là tình trạng nhiều người gặp phải   1. Đau cổ vai gáy bên phải là gì? Đau cổ vai gáy bên ...

Đau cơ bắp tay là gì? Nguyên nhân và cách giảm đau tại nhà

Image
Đau cơ bắp tay là tình trạng đau nhức, căng tức hoặc mỏi ở vùng cánh tay, có thể xuất hiện sau khi lao động nặng, chơi thể thao hoặc kéo dài do các bệnh lý cơ xương khớp. Nguyên nhân thường gặp gồm quá tải cơ học, thực hiện động tác lặp đi lặp lại, sai tư thế, thiếu khởi động trước vận động, căng cơ, viêm gân bắp tay, viêm bao hoạt dịch, thoái hóa khớp vai, thoái hóa cột sống cổ hoặc các hội chứng chèn ép thần kinh. Tùy từng nguyên nhân, người bệnh có thể cải thiện triệu chứng bằng nghỉ ngơi hợp lý, chườm lạnh hoặc chườm ấm, thực hiện các bài tập giãn cơ, massage, sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp. Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây của MSC Clinic để giúp bạn hiểu rõ tình trạng này. Đau cơ bắp tay gây gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt, lao động cho người bệnh 1. Đau cơ bắp tay là gì? Đau cơ bắp tay là tình trạng đau, căng tức hoặc khó chịu xảy ra tại các nhóm cơ vùng cánh tay (bắp tay trước, bắp tay sau). Cơn đau có thể xuất hiện đột n...

U bao hoạt dịch cổ tay là gì? Nguyên nhân và mẹo chữa trị

Image
U bao hoạt dịch cổ tay là một khối u chứa dịch khớp hoặc dịch bao gân, thường xuất hiện dưới dạng cục nổi ở cổ tay và có thể gây đau, khó chịu hoặc hạn chế vận động khi kích thước tăng lên. Tình trạng này thường liên quan đến việc vận động cổ tay lặp đi lặp lại trong thời gian dài, chấn thương cổ tay, thoái hóa khớp hoặc viêm bao hoạt dịch. Tùy vào kích thước khối u và mức độ triệu chứng, người bệnh có thể được chỉ định nghỉ ngơi, hạn chế các hoạt động gây áp lực lên cổ tay, sử dụng nẹp cố định, dùng thuốc giảm đau hoặc kết hợp vật lý trị liệu để cải thiện chức năng vận động. Hãy cùng các chuyên gia tại MSC Clinic tìm hiểu chi tiết về tình trạng này trong bài viết dưới đây. Vị trí u bao hoạt dịch cổ tay gây mất thẩm mỹ, khiến nhiều người lo sợ 1. U bao hoạt dịch cổ tay là gì? U bao hoạt dịch cổ tay là một túi nang chứa dịch nhầy trong suốt, hình thành từ bao gân hoặc bao khớp vùng cổ tay. Khối u này thường có hình cầu hoặc bầu dục, xuất hiện khi dịch khớp thoát ra ngoài và tích ...

Đau ngón chân cái là bệnh gì? Dấu hiệu và cách điều trị

Image
Đau ngón chân cái là tình trạng đau nhức, sưng hoặc hạn chế vận động tại khớp ngón chân cái, có thể xuất hiện đột ngột hoặc kéo dài âm ỉ, ảnh hưởng trực tiếp đến việc đi lại và sinh hoạt hằng ngày. Nguyên nhân thường gặp bao gồm bệnh gout, thoái hóa khớp , biến dạng xương ngón chân, viêm bao hoạt dịch hoặc móng chọc thịt. Tùy từng nguyên nhân và mức độ tổn thương, người bệnh có thể được điều trị bằng các biện pháp giảm đau tại nhà, thay đổi lối sống, dùng thuốc, tiêm khớp hoặc vật lý trị liệu. Thông tin được chia sẻ dưới đây của MSC Clinic sẽ giúp bạn hiểu rõ tình trạng này, từ đó đưa ra những giải pháp điều trị phù hợp để bảo vệ sức khỏe đôi chân một cách toàn diện. Tìm hiểu đau ngón chân cái có nguy hiểm không và khi nào cần đi khám 1. Đau ngón chân cái là bệnh gì? Ngón chân cái (ngón thứ nhất) có hai khớp chính: khớp đốt ngón và khớp bàn ngón. Trong đó, khớp bàn ngón (nơi nối ngón chân với bàn chân) là vị trí quan trọng nhất, cũng là nơi dễ bị viêm nhiễm và đau nhức nhất. Đ...