Posts

Khớp vai kêu lục cục là bệnh gì? Nguyên nhân & 4 cách xử lý

Image
Khớp vai kêu lục cục là một biểu hiện thường gặp trong cơ xương khớp, xảy ra khi khớp vận động. Đây có thể chỉ là hiện tượng cơ học bình thường, nhưng cũng không ít trường hợp liên quan đến các bệnh lý như thoái hóa khớp vai, gai xương, loãng xương, viêm bao hoạt dịch, viêm gân chóp xoay hoặc các tổn thương như rách sụn viền và rách gân chóp xoay. Tùy vào nguyên nhân, người bệnh có thể cải thiện bằng chăm sóc tại nhà, tập luyện phục hồi chức năng, điều trị y tế khi có tổn thương thực thể, đồng thời kết hợp dinh dưỡng hợp lý để hỗ trợ quá trình phục hồi. Ở bài viết dưới đây, MSC Clinic sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân và có hướng xử lý phù hợp để bảo vệ khớp vai từ sớm.   Khớp vai kêu lục cục có thể là dấu hiệu bệnh lý cơ xương khớp   1. Khớp vai kêu lục cục là gì? Khớp vai kêu lục cục là một triệu chứng cơ xương khớp, phản ánh hoạt động của khớp vai trong quá trình vận động và được nhận biết qua tiếng kêu “lục cục” hoặc cảm giác rung nhẹ khi xoay vai, giơ tay hoặc tập...
Post a Comment
Read more

Rách gân cơ trên vai: Nguyên nhân, nhận biết & cách điều trị

Image
Rách gân cơ trên vai là tình trạng các gân quanh khớp vai bị rách một phần hoặc hoàn toàn, gây đau nhức, yếu tay, khó nâng cánh tay và ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt hằng ngày. Tình trạng này có thể xuất phát từ chấn thương, vận động quá mức, thực hiện lặp đi lặp lại các động tác trên vai, tư thế sinh hoạt không đúng, giảm nguồn cung cấp máu đến gân, gai xương hoặc quá trình thoái hóa tự nhiên theo tuổi tác. Tùy mức độ tổn thương, người bệnh có thể được điều trị bằng nghỉ ngơi, điều chỉnh hoạt động, dùng thuốc, tiêm Corticoid, tiêm PRP, vật lý trị liệu khớp vai hoặc phẫu thuật khi cần thiết. Trong bài viết này, MSC Clinic sẽ đi sâu vào tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng đến các phương pháp điều trị tiên tiến hiện nay đối với tình trạng này để giúp bạn sớm lấy lại vận động.   Rách gân cơ trên vai ảnh hưởng lớn tới khả năng vận động   1. Rách gân cơ trên vai là gì? Rách gân cơ trên vai là tình trạng tổn thương hoặc đứt gân cơ trên gai – thành phần quan trọng n...
Post a Comment
Read more

Cách điều trị đau gân sau đầu gối hiệu quả

Image
Đau gân sau đầu gối là tình trạng có thể gặp ở nhiều đối tượng, đặc biệt là người thường xuyên vận động, chơi thể thao hoặc lao động nặng. Cơn đau kéo dài không chỉ gây khó chịu khi đi lại mà còn ảnh hưởng đến khả năng vận động và sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, nhiều người quan tâm đâu là cách điều trị đau gân sau đầu gối hiệu quả và an toàn. Cùng MSC Clinic tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.   Đau phía sau đầu gối có thể là dấu hiệu cảnh báo tổn thương gân và khớp gối   1. Đau gân sau đầu gối là tình trạng gì? Đau gân sau đầu gối là tình trạng vùng gân và mô mềm phía sau khớp gối bị tổn thương, viêm hoặc chịu áp lực kéo giãn quá mức, gây cảm giác đau nhức, căng tức hoặc khó chịu khi vận động. Cơn đau có thể xuất hiện âm ỉ hoặc dữ dội tùy nguyên nhân và mức độ tổn thương. Tuy nhiên, đau gân sau đầu gối không phải lúc nào cũng đơn thuần là đau gân. Để xác định chính xác nguyên nhân, người bệnh nên được bác sĩ cơ xương khớp thăm khám và đánh giá bằng lâm sàng kết...
Post a Comment
Read more

Đau bả vai: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị hiệu quả

Image
Đau bả vai là tình trạng đau nhức, căng tức hoặc khó chịu ở vùng xương bả vai phía sau lưng, có thể xuất hiện âm ỉ hoặc đau dữ dội tùy nguyên nhân. Tình trạng này không chỉ liên quan đến các vấn đề cơ xương khớp như sai tư thế, vận động quá tải, chấn thương, viêm quanh khớp vai, thoái hóa cột sống cổ hay thoát vị đĩa đệm mà đôi khi còn là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nội tạng như gan mật hoặc tim mạch. Bên cạnh việc xác định đúng nguyên nhân, lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm đau, phục hồi vận động và ngăn ngừa tái phát. Hãy cùng MSC Clinic tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và phác đồ điều trị hiệu quả giúp kiểm soát cơn đau và hạn chế biến chứng.   Đau bả vai gây đau nhức, căng tức khó chịu ở vùng xương bả vai sau lưng   1. Đau bả vai là gì? Đau bả vai (đau xương bả vai) là tình trạng đau nhức, khó chịu xuất hiện tại vùng xương bả vai – xương hình tam giác nằm ở mặt sau lồng ngực, nối giữa cánh tay và cột sống. Đâ...
Post a Comment
Read more