Đau cơ bắp tay là gì? Nguyên nhân và cách giảm đau tại nhà
Đau cơ bắp tay là tình trạng đau nhức, căng tức hoặc mỏi ở vùng cánh tay, có thể xuất hiện sau khi lao động nặng, chơi thể thao hoặc kéo dài do các bệnh lý cơ xương khớp. Nguyên nhân thường gặp gồm quá tải cơ học, thực hiện động tác lặp đi lặp lại, sai tư thế, thiếu khởi động trước vận động, căng cơ, viêm gân bắp tay, viêm bao hoạt dịch, thoái hóa khớp vai, thoái hóa cột sống cổ hoặc các hội chứng chèn ép thần kinh. Tùy từng nguyên nhân, người bệnh có thể cải thiện triệu chứng bằng nghỉ ngơi hợp lý, chườm lạnh hoặc chườm ấm, thực hiện các bài tập giãn cơ, massage, sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp. Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây của MSC Clinic để giúp bạn hiểu rõ tình trạng này. Đau cơ bắp tay gây gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt, lao động cho người bệnh 1. Đau cơ bắp tay là gì? Đau cơ bắp tay là tình trạng đau, căng tức hoặc khó chịu xảy ra tại các nhóm cơ vùng cánh tay (bắp tay trước, bắp tay sau). Cơn đau có thể xuất hiện đột n...
