Viêm khớp ngón chân: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Bạn có đang chịu đựng cơn đau nhức, sưng tấy dai dẳng ở các khớp ngón chân, khiến mỗi bước đi trở nên khó khăn? Triệu chứng này có thể là dấu hiệu cảnh báo của viêm khớp ngón chân – một vấn đề phổ biến nhưng thường bị bỏ qua. Bài viết này của MSC Clinic sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn toàn diện và các phương pháp điều trị, giảm đau hiệu quả cho tình trạng viêm khớp ngón chân.

1. Viêm khớp ngón chân là bệnh gì?

Viêm khớp ngón chân là một tình trạng bệnh lý phổ biến, xảy ra khi một hoặc nhiều khớp nhỏ tại các ngón chân bị tổn thương. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng, bệnh lý này lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng đi lại và chất lượng cuộc sống hàng ngày của người bệnh.

Viêm khớp ngón chân là tình trạng khá phổ biến

Viêm khớp ngón chân là tên gọi chung cho nhiều dạng bệnh lý khác nhau như viêm khớp dạng thấp, bệnh gout, viêm khớp do chấn thương… Việc xác định đúng loại viêm khớp là bước then chốt để áp dụng phương pháp điều trị hiệu quả và ngăn ngừa các biến chứng lâu dài.

2. Nguyên nhân gây viêm khớp ngón chân

2.1. Nhóm nguyên nhân bệnh lý

• Thoái hóa khớp: Đây là nguyên nhân hàng đầu. Khi tuổi tác tăng lên, sụn khớp dần mất tính đàn hồi, bị nứt vỡ và không thể tự phục hồi, dẫn đến tình trạng viêm.
• Bệnh Gout : Đây là nguyên nhân cực kỳ phổ biến gây viêm khớp ngón chân cái cấp tính, với cơn đau thường bùng phát đột ngột và dữ dội. Chế độ ăn uống nhiều purin (thịt đỏ, hải sản, nội tạng) và uống rượu bia là yếu tố kích hoạt.
• Viêm khớp dạng thấp: Là bệnh tự miễn, thường bắt đầu ở các khớp nhỏ và đối xứng, bao gồm cả các khớp ngón chân.
• Viêm khớp vảy nến: Liên quan đến bệnh vảy nến trên da, có thể gây viêm sưng các khớp ngón tay và ngón chân.
• Rối loạn miễn dịch khác: Một số bệnh lý tự miễn khác như lupus ban đỏ cũng có thể gây ra viêm khớp ngón chân.

Viêm khớp ngón chân xảy ra ở người cao tuổi do thoái hóa

2.2. Nhóm nguyên nhân cơ học và chấn thương

• Tổn thương khớp cấp tính hoặc mạn tính: Chấn thương thể thao (như bong gân, trật khớp, gãy xương ngón chân) hoặc các vi chấn thương lặp đi lặp lại do hoạt động quá mức có thể làm hỏng cấu trúc khớp, đẩy nhanh quá trình thoái hóa dẫn tới viêm tại khớp ngón chân.
• Thừa cân, béo phì: Trọng lượng cơ thể dư thừa tạo áp lực khổng lồ lên các khớp bàn chân và ngón chân, làm tăng tốc độ bào mòn sụn.
• Dị tật bẩm sinh hoặc biến dạng bàn chân: Vẹo ngón chân cái này làm khớp bị lệch, gây ma sát và thoái hóa. Ngón chân hình búa gây áp lực không đồng đều lên khớp.
• Sử dụng giày dép không phù hợp: Thường xuyên mang giày cao gót, giày chật, mũi hẹp hoặc giày không có đệm lót tốt (đặc biệt là khi vận động mạnh) làm tăng áp lực và biến dạng cấu trúc ngón chân.

 

>> Tìm hiểu thêm: Viêm gân ngón chân: Nguyên nhân, triệu chứng và hướng điều trị

Vận động mạnh trong thời gian dài có khả năng gây viêm khớp ngón chân 

2.3. Yếu tố nguy cơ khác

• Yếu tố di truyền: Tiền sử gia đình mắc các bệnh viêm khớp làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
• Giới tính: Viêm khớp dạng thấp thường gặp ở nữ giới hơn, trong khi Gout phổ biến hơn ở nam giới.

3. Triệu chứng viêm khớp ngón chân

Các triệu chứng của viêm khớp ngón chân thường tiến triển từ từ, ngoại trừ Gout khởi phát cấp tính. Việc nhận biết sớm các biểu hiện này giúp người bệnh được can thiệp kịp thời và duy trì vận động.

3.1. Đau nhức

• Đau khi vận động: Cơn đau thường tăng lên khi đi lại, đứng lâu hoặc chạy nhảy, do áp lực dồn lên khớp bị viêm.
• Đau âm ỉ khi nghỉ ngơi: Trong giai đoạn nặng hoặc đối với viêm khớp dạng thấp, cơn đau có thể vẫn tồn tại ngay cả khi nghỉ ngơi.
• Vị trí đau: Thường tập trung ở khớp ngón chân cái hoặc các đốt ngón chân nhỏ hơn.

 

>> Xem thêm bài viết: Viêm bao hoạt dịch ngón chân cái: Dấu hiệu và cách điều trị

Viêm khớp dạng thấp thường tập trung ở khớp ngón chân cái

3.2. Sưng, nóng và đỏ

• Sưng tấy: Khớp bị viêm sẽ sưng lên do tích tụ dịch khớp hoặc dịch viêm.
• Nóng và đỏ: Da vùng khớp bị ảnh hưởng có thể ấm hơn bình thường và chuyển sang màu hồng hoặc đỏ, đặc biệt rõ rệt trong các đợt viêm cấp (như Gout).

Sưng tấy, nóng đỏ là dấu hiệu viêm khớp ngón chân dễ nhận biết

3.3. Cứng khớp và giảm linh hoạt

• Cứng khớp buổi sáng: Người bệnh thường cảm thấy các ngón chân cứng và khó cử động sau khi ngủ dậy hoặc sau khi ngồi lâu một chỗ. Tình trạng này có thể kéo dài từ 30 phút đến vài giờ.
• Giới hạn phạm vi chuyển động: Khớp ngón chân không thể uốn cong hoặc duỗi thẳng hết mức như bình thường, làm cản trở việc đi lại hoặc đứng vững.
• Cảm giác lạo xạo: Khi sụn khớp bị mài mòn, các đầu xương cọ xát vào nhau có thể tạo ra âm thanh hoặc cảm giác lạo xạo (tiếng lục cục) khi cử động.

3.4. Biến dạng khớp

Nếu không được điều trị, viêm khớp mạn tính có thể dẫn đến:

• Biến dạng ngón chân: Ngón chân có thể bị vẹo, gập cong (ngón chân hình búa) hoặc bị lệch trục (vẹo ngón chân cái), gây khó khăn nghiêm trọng khi mang giày.
• Xuất hiện hạt Tophi: Trong trường hợp Gout mãn tính, các hạt Tophi (khối u cứng chứa tinh thể urat) có thể xuất hiện quanh khớp ngón chân, gây đau và làm biến dạng khớp.

4. Viêm khớp ngón chân có nguy hiểm không?

Nếu không được phát hiện sớm và điều trị chuyên sâu, viêm khớp ngón chân có thể gây ra các hệ quả nghiêm trọng:

Tổn thương cấu trúc vĩnh viễn

• Phá hủy sụn và xương: Viêm mạn tính, đặc biệt là do viêm khớp dạng thấp hoặc Gout kéo dài, có thể phá hủy hoàn toàn sụn khớp, gây bào mòn xương và dính khớp.
• Biến dạng vĩnh viễn: Ngón chân bị biến dạng (vẹo, cứng) sẽ làm thay đổi dáng đi, gây đau đớn không chỉ ở bàn chân mà còn lan lên đầu gối, hông và cột sống do tư thế đi không đúng.

 

>> Tìm hiểu thêm: Dấu hiệu viêm khớp dạng thấp

Biến dạng ngón chân do viêm khớp ngón chân không được điều trị đúng cách

Ảnh hưởng đến khả năng vận động

• Mất khả năng đi lại: Ở giai đoạn nặng, khớp ngón chân bị cứng và đau dữ dội khiến người bệnh không thể đi lại bình thường, buộc phải dùng nạng hoặc xe lăn.
• Rủi ro chấn thương thứ cấp: Do đi lại khó khăn, bệnh nhân có nguy cơ cao bị té ngã hoặc chấn thương các khớp khác do phải thay đổi tư thế để đỡ đau và đi lại dễ dàng hơn.

Biến chứng toàn thân

Viêm khớp ngón chân do viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn có thể ảnh hưởng đến toàn thân. Nếu không kiểm soát tốt, bệnh có nguy cơ gây tổn thương các cơ quan khác như mắt, phổi, tim, thận và hệ thần kinh.

Nếu các triệu chứng trên không thuyên giảm hoặc tiến triển nặng lên dù được chăm sóc tại nhà, người bệnh cần nhanh chónh đến gặp bác sĩ để được thăm khám và xử trí kịp thời. Chẩn đoán sớm thông qua chụp X-quang, siêu âm khớp hoặc xét nghiệm máu (tìm yếu tố thấp, axit uric) là cực kỳ quan trọng để bắt đầu điều trị đúng hướng.

Người bệnh cần sớm đi khám bác sĩ để được kiểm tra chi tiết và đưa ra phương pháp điều trị đúng hướng 

5. Phương pháp điều trị viêm khớp ngón chân

5.1. Điều trị bảo tồn

Dùng thuốc

• Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs): Giúp giảm đau và giảm viêm. Có thể dùng dạng uống hoặc thoa ngoài da.
• Thuốc điều trị bệnh nền: Đối với Gout cần sử dụng thuốc giảm nồng độ axit uric và thuốc kiểm soát cơn Gout cấp. Đối với viêm khớp dạng thấp, thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm (DMARDs) hoặc các thuốc sinh học có tác dụng điều chỉnh phản ứng miễn dịch.

Cần lưu ý việc sử dụng thuốc phải tuân theo chỉ định của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả và tránh gây tác dụng phụ cho gan, thận, tiêu hóa.

Vật lý trị liệu và phục hồi chức năng

Vật lý trị liệu đóng vai trò then chốt trong việc duy trì biên độ vận động và sức mạnh cơ bắp xung quanh khớp. Người bệnh có thể được áp dụng:

• Bài tập vận động: Các bài tập kéo giãn nhẹ nhàng giúp duy trì tính linh hoạt của khớp và tăng cường sức mạnh cơ bàn chân. Ví dụ: kéo giãn duỗi ngón chân, cuộn khăn bằng ngón chân, nhặt đồ vật bằng ngón chân…
• Nhiệt nóng và nhiệt lạnh trị liệu: Chườm lạnh giúp giảm sưng và đau trong giai đoạn cấp tính, trong khi chườm nóng giúp thư giãn cơ và giảm cứng khớp do tổn thương mạn tính.
• Các phương pháp trị liệu công nghệ cao: Sóng xung kích, siêu âm trị liệu, điện xung hoặc laser trị liệu giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi mô mềm và giảm đau sâu.

Bài tập phục hồi chức năng giúp tăng sức mạnh cơ bàn chân

Tiêm nội khớp

• Corticosteroid: Được dùng trong trường hợp viêm nặng hoặc cấp tính. Corticoid được tiêm trực tiếp vào khớp giúp giảm viêm nhanh chóng, tuy nhiên cần thận trọng nguy cơ giòn xương nếu lạm dụng.
• Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu PRP: Phương pháp sử dụng máu tự thân sau đó tách chiết lấy huyết tương có nồng độ tiểu cầu cao và tiêm ngược lại vào trong khớp có tổn thương. PRP áp dụng cho các trường hợp viêm khớp do thoái hóa khớp, có tác dụng giảm viêm, giảm đau nhanh chóng; nồng độ cao yếu tố tăng trưởng giúp thúc đẩy sự phát triển của tế bào mới, sản sinh collagen và hình thành mạch máu mới nuôi sụn khớp.

Tiêm corticosteroid giúp giảm đau giảm viêm hiệu quả nhưng cần lưu ý tác dụng phụ

5.2. Can thiệp ngoại khoa

Phẫu thuật thường được xem xét khi các phương pháp bảo tồn không mang lại hiệu quả, cơn đau không kiểm soát được hoặc khi khớp đã bị biến dạng nghiêm trọng. Bác sĩ có thể chỉ định:

• Cắt bỏ một phần xương: Bác sĩ loại bỏ phần xương mọc thừa (gai xương) để tăng không gian cho khớp và cải thiện phạm vi chuyển động.
• Nối khớp: Phẫu thuật cố định hai đầu xương lại với nhau bằng vít hoặc đĩa kim loại để tạo thành một khối xương duy nhất. Đây là phương pháp phổ biến và hiệu quả nhất đối với viêm khớp ngón chân cái giai đoạn nặng.
• Thay khớp: Thay thế khớp bị hư hại bằng khớp nhân tạo.

6. Khám và điều trị viêm khớp ngón chân tại MSC Clinic

MSC Clinic là cơ sở y tế chuyên sâu về cơ xương khớp và phục hồi chức năng, cung cấp quy trình chẩn đoán và điều trị bệnh lý cơ xương khớp toàn diện, cá nhân hóa theo từng tình trạng bệnh.

Quy trình chẩn đoán chuyên sâu

Tại MSC Clinic, bệnh nhân sẽ được thăm khám bởi đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm. Quy trình chẩn đoán bao gồm:

• Thăm khám lâm sàng chi tiết: Đánh giá mức độ đau, phạm vi chuyển động, và các dấu hiệu biến dạng khớp.
• Chẩn đoán hình ảnh: Sử dụng máy X-quang, siêu âm khớp để đánh giá tình trạng sụn, xương, và dịch khớp, phát hiện gai xương, tràn dịch hoặc sự hiện diện của tinh thể urat.
• Xét nghiệm chuyên biệt: Tiến hành xét nghiệm máu (để kiểm tra axit uric, CRP, yếu tố thấp RF, anti-CCP) để xác định nguyên nhân gây viêm khớp (Gout, viêm khớp dạng thấp…)

Bác sĩ Trần Trọng Thắng thăm khám 1:1 cho bệnh nhân

Trực tiếp thăm khám là đội ngũ bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp đầu ngành. Đứng đầu là BSCKII Trần Trọng Thắng – Giám đốc chuyên môn phòng khám, Nguyên Phó giám đốc bệnh viện Phục hồi chức năng, hơn 30 năm kinh nghiệm điều trị. Ngoài ra còn có các chuyên gia, bác sĩ đã và đang công tác tại Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện E, viện 108… khám và điều trị cho người bệnh.

Điều trị bằng y học tái tạo

MSC Clinic áp dụng các phương pháp điều trị tiên tiến, ứng dụng các liệu pháp điều trị y học tái tạo. Tùy vào từng tình trạng cụ thể, bác sĩ sẽ áp dụng một hoặc kết hợp các phương pháp bao gồm:

• PRP (Huyết tương giàu tiểu cầu): Tiểu cầu giải phóng lượng lớn yếu tố tăng trưởng, có tác dụng kháng viêm mạnh mẽ và kích thích tăng sinh tế bào sụn.
• Huyết tương tăng trưởng nội sinh: Kích thích mạnh mẽ quá trình phục hồi, tăng cường tuần hoàn máu tại chỗ và giảm viêm. Đây là liệu pháp độc quyền của MSC Clinic và đặc biệt phù hợp cho đối tượng là người cao tuổi.
• M-MSC Therapy: Liệu pháp độc quyền được nghiên cứu và phát triển bởi MSC Clinic. Có khả năng biệt hóa thành tế bào sụn mới và tiết ra các chất điều hòa miễn dịch/chống viêm mạnh mẽ.

Tất cả các phương pháp điều trị tiêm nội khớp tại MSC Clinic đều được thực hiện trong phòng tiêm vô khuẩn tiêu chuẩn phòng phẫu thuật. Bác sĩ tiêm có chứng chỉ tiêm nội khớp, thực hiện dưới hướng dẫn siêu âm đảm bảo độ chính xác tối đa.

Chương trình vật lý trị liệu cá nhân hóa

MSC Clinic cung cấp chương trình vật lý trị liệu cá nhân hóa được xây dựng dựa trên tình trạng và nhu cầu vận động của từng bệnh nhân. Nhờ sự theo dõi sát sao và điều chỉnh linh hoạt, bệnh nhân tại MSC Clinic được rút ngắn thời gian hồi phục và nâng cao hiệu quả điều trị lâu dài.

Chuyên viên vật lý trị liệu tại MSC Clinic giúp bệnh nhân tập luyện phục hồi

Viêm khớp ngón chân là một vấn đề sức khỏe phổ biến nhưng phức tạp, đòi hỏi chẩn đoán chính xác và một lộ trình điều trị kiên trì, toàn diện. Liên hệ ngay với MSC Clinic để đội ngũ chuyên gia của chúng tôi giúp bạn lấy lại sự linh hoạt, loại bỏ cơn đau và vững vàng trên mọi hành trình.

 

PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC

Hotline: 0975 576 376

Địa chỉ:

• MSC Hà Nội: TT20-21-22, 204 Nguyễn Tuân, Phường Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội.
• MSC Quảng Ninh: A12-01 KĐT Monbay, Phường Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh.

Fanpage:

• MSC Hà Nội: MSC International Clinic Vietnam | Hanoi
• MSC Quảng Ninh: Phòng khám MSC Quảng Ninh | Ha Long

source https://mscclinic.vn/viem-khop-ngon-chan/