Cách chữa vôi hoá cột sống lưng chuẩn y khoa từ chuyên gia

Đau lưng kéo dài, cứng khớp mỗi sáng hoặc tê bì chân tay là những dấu hiệu mà nhiều người thường chủ quan bỏ qua. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng đó có thể là biểu hiện sớm của vôi hoá cột sống lưng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và đặc biệt là cách chữa vôi hoá cột sống lưng hiệu quả, an toàn chuẩn y khoa.

Vôi hoá cột sống là bệnh lý phổ biến trong cuộc sống

1. Vôi hoá cột sống lưng là gì?

Cột sống lưng đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ phần trên cơ thể và đảm bảo chuyển động linh hoạt. Tuy nhiên, theo thời gian, cấu trúc cột sống có thể bị thoái hóa, dẫn đến hiện tượng vôi hóa – một tình trạng lắng đọng canxi bất thường quanh khớp, đĩa đệm hoặc dây chằng.

Vôi hoá cột sống và gai cột sống có nhiều điểm tương đồng. Do đó, người bệnh cần thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và có phác đồ phù hợp.

»» Tìm hiểu thêm: Chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt mang lại hiệu quả đến đâu?

Bệnh vôi hóa cột sống lưng gây ảnh hưởng tiêu cực dẫn đến thoái hoá cột sống, đau nhức dai dẳng

2. Nguyên nhân gây ra vôi hoá cột sống lưng

Hiện tượng vôi hóa đốt sống lưng có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, dưới đây là những nguyên nhân chính:

Lão hoá và thoái hoá xương khớp: Khi cơ thể già đi, lượng máu nuôi dưỡng xương và mô mềm giảm sút, khiến cho cấu trúc xương trở nên xốp, yếu, dễ bị vôi hóa.
Rối loạn chuyển hoá canxi: Quá trình trao đổi chất bị rối loạn, đặc biệt ở người cao tuổi, dẫn đến việc canxi không được hấp thu đúng cách mà tích tụ bất thường tại các mô mềm quanh cột sống, hình thành vôi hóa.
Ít vận động, ngồi sai tư thế: Ngồi lâu một chỗ, làm việc bàn giấy hoặc không vận động thường xuyên khiến khí huyết lưu thông kém, ảnh hưởng đến quá trình nuôi dưỡng xương khớp. Tình trạng này lâu ngày sẽ làm tăng nguy cơ thoái hóa và vôi hóa.

Tuổi tác là nguyên nhân phổ biến dẫn đến vôi hoá cột sống thắt lưng

3. Triệu chứng của bệnh vôi hoá cột sống lưng

Bệnh vôi hóa cột sống lưng thường có các triệu chứng sau:

Đau nhức ở vùng lưng, đặc biệt là khi vận động, uốn cong, xoay người. Cơn đau có thể lan xuống mông, đùi, bắp chân, gót chân.
Cảm giác tê bì, nóng rát, kiến bò ở bàn chân, đôi khi kèm theo rối loạn cảm giác, giảm sức khỏe.
Cột sống bị cứng, giảm độ linh hoạt, khó uốn cong, xoay người, nâng vật nặng.
Teo cơ ở vùng lưng, mông, đùi, bắp chân, gây suy yếu cơ bắp, khó đi lại.
Trong một số trường hợp nặng, bệnh có thể gây ra các biến chứng như liệt nửa người, rối loạn tiểu tiện, suy giảm chức năng sinh dục.

Đau cột sống lưng gây ra nhiều bất tiện cho bệnh nhân trong cuộc sống

4. Phương pháp chẩn đoán tình trạng vôi hoá đốt sống lưng

Để xác định chính xác tình trạng vôi hóa đốt sống lưng, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám lâm sàng kết hợp các kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh hiện đại. Dưới đây là các phương pháp phổ biến:

Khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ kiểm tra các triệu chứng như đau lưng, tê bì chân tay, khả năng vận động và dấu hiệu bất thường của cột sống.
Chụp X-quang: Giúp quan sát rõ hình ảnh canxi lắng đọng, gai xương, khoảng cách giữa các đốt sống và các dấu hiệu thoái hóa.
Chụp CT cắt lớp: CT cho hình ảnh cắt lớp chi tiết của cột sống, giúp bác sĩ đánh giá mức độ tổn thương và phát hiện các biến chứng như hẹp ống sống hay thoát vị đĩa đệm kèm theo.
Chụp cộng hưởng từ (MRI): Phương pháp hiện đại này giúp đánh giá mô mềm, dây chằng và rễ thần kinh xung quanh cột sống. MRI thường được chỉ định trong các trường hợp nghi ngờ có chèn ép thần kinh nặng hoặc biến chứng thần kinh.

»» Đọc thêm: Chụp X quang thoái hóa cột sống thắt lưng: Khi nào cần và có chính xác không?

Phim chụp X-quang có thể giúp nhận thấy rõ sự tổn thương bên trong xương khớp

5. Cách chữa vôi hoá cột sống lưng

Chữa vôi hóa cột sống lưng phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và tình trạng sức khỏe tổng thể của người bệnh.

5.1. Điều trị không dùng thuốc

Đây là phương pháp được ưu tiên áp dụng trong các trường hợp nhẹ hoặc ở giai đoạn sớm của bệnh. Mục tiêu là giảm đau, duy trì chức năng vận động và làm chậm quá trình thoái hóa. Các phương pháp phổ biến bao gồm:

Tập luyện thể dục nhẹ nhàng: Các bài tập kéo giãn cơ, yoga hoặc bơi lội giúp tăng cường cơ lưng, cải thiện độ linh hoạt và giảm áp lực lên cột sống.
Chiếu tia hồng ngoại, đèn nhiệt: Tác động nhiệt sâu giúp giãn cơ, tăng tuần hoàn máu tại vùng tổn thương, giảm đau và hỗ trợ hồi phục mô mềm.
Vật lý trị liệu: Bao gồm các kỹ thuật như xoa bóp, kéo giãn cột sống, sử dụng sóng điện từ, điện xung… giúp cải thiện chức năng vận động và giảm đau mà không cần dùng thuốc.
Thay đổi tư thế sinh hoạt: Duy trì tư thế ngồi đúng, tránh mang vác nặng và điều chỉnh thói quen làm việc giúp giảm áp lực lên vùng lưng.

Vật lý trị liệu giúp kéo giãn cột sống và giảm đau trong tình trạng vôi hóa thắt lưng

5.2. Điều trị bằng thuốc

Trong trường hợp triệu chứng nặng hoặc gây ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc để kiểm soát cơn đau và giảm viêm.

Các loại thuốc thường được sử dụng:

Thuốc giảm đau, kháng viêm (NSAIDs): Như ibuprofen, diclofenac… giúp giảm đau hiệu quả nhưng có thể gây tác dụng phụ như viêm loét dạ dày, rối loạn tiêu hóa hoặc giảm bạch cầu hạt nếu sử dụng kéo dài.
Thuốc giãn cơ: Được dùng để làm mềm cơ bị co cứng quanh vùng lưng, hỗ trợ vận động dễ dàng hơn.
Liệu pháp hỗ trợ: Có thể bao gồm các phương pháp như sáp Parafin, chiếu tia cực tím, điện phân dẫn thuốc, giúp thuốc thẩm thấu sâu vào mô tổn thương, nâng cao hiệu quả điều trị.

Thuốc vôi hoá cột sống cần tuân theo chỉ định và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

6. Chăm sóc và kiểm soát đau nhức do vôi hóa cột sống lưng tại MSC Clinic

Tại MSC Clinic, người bệnh sẽ được thăm khám kỹ lưỡng và xây dựng liệu trình cá nhân hóa nhằm giảm đau, cải thiện vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống một cách bền vững.

6.1. Đội ngũ bác sĩ đầu ngành, giàu kinh nghiệm

Một trong những thế mạnh nổi bật tại MSC Clinic chính là đội ngũ bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp có trình độ cao, từng công tác tại các bệnh viện lớn trong và ngoài nước:

BSCKII Trần Trọng Thắng – Giám đốc chuyên môn, nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Phục hồi chức năng Hà Nội. Bác sĩ có chuyên môn sâu rộng trong điều trị bệnh lý cột sống và phục hồi chức năng.
ThS.BS Nguyễn Trần Trung – Phó Trưởng khoa Cơ xương khớp tại Bệnh viện E, là giảng viên sau đại học, từng tham gia các khóa đào tạo tại Pháp, Nhật Bản, Singapore.
BSCKI Nguyễn Đức Hiếu – Bác sĩ nội khoa cơ xương khớp, có nhiều năm kinh nghiệm tại các bệnh viện tuyến đầu như Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc…

Với kinh nghiệm thực tế phong phú cùng khả năng phân tích hình ảnh chuyên sâu, các bác sĩ tại MSC Clinic luôn đưa ra phác đồ điều trị sát với từng trường hợp, đảm bảo cá nhân hóa cho mỗi bệnh nhân.

»» Giới thiệu đến bạn: Địa chỉ khám xương khớp tốt ở Hà Nội – 5 lý do nên lựa chọn MSC Clinic

Hình ảnh BSCKII Trần Trọng Thắng đang giải thích tỉ mỉ về cách chữa vôi hoá cột sống lưng

6.2. Liệu trình điều trị cá nhân hóa

Tại MSC Clinic, liệu trình điều trị được xây dựng riêng biệt cho từng bệnh nhân, dựa trên kết quả khám lâm sàng và cận lâm sàng, mức độ đau và tổn thương cột sống, thể trạng, độ tuổi và khả năng vận động của người bệnh.

Kế hoạch điều trị có thể kết hợp giữa vật lý trị liệu, tập phục hồi chức năng, điều chỉnh thói quen sinh hoạt và nếu cần thiết là dùng thuốc ngắn hạn có giám sát. Tất cả đều nhằm mục tiêu giảm đau bền vững và ngăn chặn tiến triển của bệnh.

Hình ảnh bệnh nhân đang trong buổi điều trị huyết tương giàu tiểu cầu PRP

6.4. Theo dõi sát sao, đồng hành trong suốt quá trình điều trị

Điểm khác biệt của MSC Clinic nằm ở sự đồng hành toàn diện: từ khâu tư vấn, chẩn đoán ban đầu đến điều trị và phục hồi chức năng. Người bệnh không đơn thuần “đi khám rồi về”, mà sẽ được:

Theo dõi tiến triển sau mỗi buổi trị liệu.
Tái khám định kỳ để đánh giá hiệu quả và điều chỉnh liệu trình khi cần thiết.
Hướng dẫn bài tập và chế độ sinh hoạt tại nhà phù hợp với tình trạng thực tế.

Hình ảnh bệnh nhân tại MSC Clinic đang đo huyết áp trước khi điều trị

7. Biện pháp phòng ngừa cột sống bị vôi hoá

Một số biện pháp phòng ngừa vôi hóa cột sống bao gồm:

Tránh những tư thế xấu khi sinh hoạt và làm việc như: mang vác nặng quá mức hoặc thực hiện các động tác mạnh, đột ngột và không đúng tư thế, ngồi lâu, đứng lâu ở một tư thế.
Tránh béo phì và duy trì cân nặng hợp lý.
Thực hiện các môn thể thao phù hợp với sức khỏe.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện kịp thời các dị dạng của cột sống, từ đó áp dụng các biện pháp chỉnh hình nội khoa hoặc ngoại khoa phù hợp.

Vôi hóa cột sống lưng là tình trạng không thể xem nhẹ vì nếu để tiến triển lâu dài có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động, chất lượng sống và sức khỏe tổng thể. Việc hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và lựa chọn đúng cách chữa vôi hoá cột sống lưng sẽ giúp người bệnh kiểm soát tốt bệnh lý và phục hồi vận động hiệu quả. Nếu bạn đang có dấu hiệu đau lưng, tê chân hoặc nghi ngờ vôi hóa cột sống, hãy đến MSC Clinic để được thăm khám bởi đội ngũ bác sĩ đầu ngành và xây dựng lộ trình điều trị phù hợp với thể trạng của chính bạn.

PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC

Hotline: 0975 576 376

Địa chỉ: