Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả, an toàn, phục hồi vận động tự nhiên

Thoát vị đĩa đệm gây đau nhức, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Hiện nay, có nhiều phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm từ điều trị nội khoa đến phẫu thuật. Cùng Phòng khám Đa khoa MSC tìm hiểu giải pháp phù hợp giúp bạn phục hồi nhanh chóng và duy trì cuộc sống khỏe mạnh.

Nhân nhầy bên trong đĩa đệm cột sống bị đẩy lệch hoặc thoát ra ngoài làm đĩa đệm thay đổi hình dạng

1. Tổng quan về thoát vị địa đệm

1.1. Thoát vị đĩa đệm là gì?

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy bên trong đĩa đệm cột sống bị đẩy lệch hoặc thoát ra ngoài qua một vết nứt hoặc rách ở vòng bao xơ bên ngoài. Khi tình trạng này xảy ra, nhân nhầy thoát ra có thể chèn ép vào các rễ thần kinh hoặc tủy sống gần đó, gây ra các triệu chứng đau nhức, tê bì. Các giai đoạn của thoát vị đĩa đệm bao gồm:

Giai đoạn I: Thoái hóa đĩa đệm. Đĩa đệm bắt đầu thay đổi hình dạng nhưng lớp bao xơ bên ngoài vẫn còn nguyên vẹn. Các triệu chứng như tê bì tay hoặc chân có thể xuất hiện thoáng qua nên ít khi được phát hiện.
Giai đoạn II: Phình địa đệm. Vòng bao xơ đã bị rách một phần, cho phép nhân nhầy bên trong bắt đầu lồi ra tại vị trí suy yếu của bao xơ. Đĩa đệm có thể phình to nhưng cảm giác đau vẫn chưa thực sự rõ ràng.
Giai đoạn III: Thoát vị đĩa đệm. Lớp bao xơ đã bị rách hoàn toàn, khiến nhân nhầy thoát hẳn ra ngoài và bắt đầu chèn ép trực tiếp lên các rễ thần kinh, những cơn đau nhức dữ dội hơn.
Giai đoạn IV: Thoát vị có mảnh rời. Nhân nhầy thoát ra ngoài và tách hoàn toàn khỏi đĩa đệm. Rễ thần kinh bị chèn ép kéo dài dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.

Các giai đoạn thoát vị đĩa đệm

1.2. Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân và yếu tố nguy cơ. Dưới đây là những lý do chính:

Tuổi tác: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây thoát vị địa đệm. Khi cơ thể lão hóa, đĩa đệm và cột sống dần mất nước, trở nên xơ cứng và dễ bị tổn thương hơn.
Làm việc hoặc vận động sai cách: Các hoạt động lao động quá sức, vận động mạnh hoặc duy trì sai tư thế trong thời gian dài có thể gây tổn thương trực tiếp lên đĩa đệm và cột sống.
Chấn thương: Những va chạm, tai nạn ở vùng lưng có thể dẫn đến thoát vị đĩa đệm.
Các bệnh lý cột sống: Một số tình trạng bẩm sinh hoặc mắc phải như gù vẹo, vẹo cột sống hay thoái hóa cột sống cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Yếu tố di truyền: Tiền sử gia đình có người mắc thoát vị đĩa đệm cũng là một yếu tố cần lưu ý.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ gồm:

Cân nặng: Trọng lượng cơ thể vượt mức, đặc biệt là ở những người có vòng bụng lớn, sẽ tạo áp lực đáng kể lên đĩa đệm cột sống, nhất là ở khu vực thắt lưng.
Đặc thù nghề nghiệp: Những công việc đòi hỏi phải lao động chân tay nặng nhọc, thường xuyên mang vác vật nặng hoặc làm việc sai tư thế sẽ có nguy cơ mắc thoát vị đĩa đệm cao hơn.

Duy trì sai tư thế trong thời gian dài gây tổn thương trực tiếp lên đĩa đệm và cột sống

1.3. Triệu chứng điển hình của thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm thường được nhận biết qua các triệu chứng điển hình là:

Đau nhức lan tỏa: Bệnh nhân thường cảm thấy đau đột ngột ở cổ, thắt lưng, vai gáy hoặc lan xuống tay, chân. Cơn đau có thể âm ỉ kéo dài hoặc dữ dội, tăng khi vận động và giảm lúc nghỉ ngơi.
Tê bì và rối loạn cảm giác: Khi nhân nhầy chèn ép rễ thần kinh, cảm giác tê bì sẽ xuất hiện từ thắt lưng hoặc cổ, lan dần xuống mông, đùi, cẳng chân và gót chân, đôi khi kèm theo cảm giác như kiến bò.
Yếu cơ, thậm chí bại liệt: Đây là biến chứng của bệnh ở giai đoạn nặng, thường phát hiện muộn. Người bệnh dần gặp khó khăn trong vận động và đi lại, có thể dẫn đến teo cơ, teo chân, thậm chí liệt chi, phải phụ thuộc vào xe lăn.

Phần lớn bệnh nhân thoát vị đĩa đệm thường chủ quan với các dấu hiệu đau nhức thông thường và chỉ đi thăm khám khi bệnh ở giai đoạn nặng. Điều này ảnh hưởng lớn đến quá trình điều trị và phục hồi sau đó. Vì vậy, bạn nên chú ý các triệu chứng điển hình của thoát vị đĩa đệm và chủ động thăm khám sớm.

»» Đọc thêm: Thoát vị đĩa đệm đau ở đâu?

Cảm giác tê bì vùng thắt lưng là một trong những dấu hiệu điển hình của thoát vị đĩa đệm

2. Phương pháp điều trị thoát vị địa đệm không cần phẫu thuật

2.1. Sử dụng thuốc

Bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc để chữa thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật nhằm kiểm soát các triệu chứng như: thuốc giảm đau chống viêm không steroid (NSAIDs) giúp kiểm soát viêm và giảm đau, thuốc giãn cơ làm dịu các cơn co thắt cơ gây đau, thuốc điều trị đau thần kinh dành cho những trường hợp đau lan tỏa do rễ thần kinh bị chèn ép.

Phương pháp trị thoát vị đĩa đệm bằng thuốc thường được dùng ở giai đoạn đầu, khi tình trạng thoát vị đĩa đệm chưa tiến triển nặng. Người bệnh cần lưu ý việc dùng thuốc cần tuân theo chỉ định của bác sĩ để tránh các tác dụng phụ.

2.2. Tiêm nội khớp

Đây là kỹ thuật đưa trực tiếp thuốc vào khu vực khớp hoặc quanh cột sống nhằm mục đích kiểm soát viêm, giảm đau và hỗ trợ chức năng vận động. Các hoạt chất thường được sử dụng bao gồm corticosteroid, huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) và Hyaluronic Acid (HA).

Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm này nổi bật nhờ khả năng làm dịu triệu chứng nhanh chóng và ít xâm lấn. Nó đặc biệt hiệu quả đối với các trường hợp thoát vị đĩa đệm ở mức độ nhẹ đến trung bình. Để đảm bảo an toàn, quy trình tiêm luôn được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa trong môi trường vô trùng nghiêm ngặt, nhằm hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm khuẩn và các biến chứng không mong muốn.

Tiêm nội khớp là phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm không phẫu thuật hiện đại

2.3. Vật lý trị liệu và phục hồi chức năng

Đây là nền tảng của điều trị bảo tồn, giúp giảm triệu chứng đau nhức, tăng cường sức mạnh và cải thiện sự linh hoạt của xương khớp. Vật lý trị liệu bao gồm các bài tập kéo giãn, tăng cường cơ lõi giúp giảm áp lực lên đĩa đệm; liệu pháp điện, sóng siêu âm kích thích hồi phục mô; cùng trị liệu thủ công (xoa bóp, nắn khớp, kéo giãn…) giúp thư giãn cơ và cải thiện tuần hoàn…

2.4. Châm cứu

Kỹ thuật từ y học cổ truyền này sử dụng kim nhỏ để tác động vào các huyệt đạo cụ thể. Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật này giúp cải thiện lưu thông khí huyết, giảm đau và thư giãn cơ.

3. Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm bằng phẫu thuật

Phẫu thuật điều trị thoát vị đĩa đệm bằng phẫu thuật là phương án được chỉ định khi các phương pháp điều trị bảo tồn không hiệu quả. Tùy thuộc vào giai đoạn và tình trạng bệnh cụ thể của từng bệnh nhân, bác sĩ có thể quyết định các phương án phẫu thuật như:

Vi phẫu thuật loại bỏ nhân đệm: Kỹ thuật sử dụng kính vi phẫu để loại bỏ phần nhân đệm bị thoát vị. Bệnh nhân cần lưu viện và theo dõi trong 3-5 ngày và lưu ý phương pháp này có nguy cơ gây nhiễm trùng và tổn thương mô mềm.
Nội soi lấy nhân đệm: Phương pháp này mang lại hiệu quả tương tự như vi phẫu nhưng không phải là lựa chọn phù hợp cho một số trường hợp cụ thể như: bệnh nhân thoát vị đĩa đệm nhiều tầng, bệnh nhân bị mất vững cột sống… Do đó các bệnh nhân thoát vị đĩa đệm các trường hợp kể trên cần phải tìm phương pháp điều trị khác.

Phương pháp nội soi điều trị thoát vị đĩa đệm có tác dụng trong một số trường hợp nhất định

4. Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng y học tái tạo tại MSC Clinic

4.1. Các phương pháp điều trị

Tại MSC Clinic, mỗi bệnh nhân thoát vị đĩa đệm được xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa. Phác đồ này được thiết kế riêng dựa trên mức độ thoát vị, tình trạng rễ thần kinh, thể trạng tổng quát và khả năng đáp ứng điều trị của từng người bệnh. Các liệu pháp tiên tiến tại MSC Clinic bao gồm:

Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP)

Liệu pháp này sử dụng chính máu của bệnh nhân. Sau khi xử lý, phần huyết tương giàu tiểu cầu đậm đặc (chứa nhiều yếu tố tăng trưởng) sẽ được tiêm vào vùng tổn thương. PRP có khả năng kháng viêm mạnh mẽ và kích thích quá trình tái tạo mô, cải thiện chức năng vận động và hạn chế tiến triển của tổn thương mà không cần phẫu thuật. Phương pháp này tác dụng tốt với các trường hợp thoát vị đĩa đệm từ mức độ nhẹ đến trung bình.

»» Xem thêm: Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu chữa thoát vị đĩa đệm

Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm bằng PRP tại MSC Clinic

Tiêm huyết tương tăng trưởng nội sinh

Đây là một bước tiến đột phá so với PRP truyền thống, là liệu pháp độc quyền tại MSC Clinic. Chúng tôi sử dụng huyết tương chứa hơn 30 loại yếu tố tăng trưởng với kích thước siêu nhỏ, tăng khả năng thẩm thấu vào mô đĩa đệm và rễ thần kinh, giúp tái tạo, phục hồi tổn thương và giảm đau nhanh chóng. Liệu pháp này mang lại hiệu quả rõ rệt ngay cả ở những bệnh nhân cao tuổi thường khó đáp ứng với PRP truyền thống.

M-MSC-Therapy

M-MSC-Therapy là giải pháp tối ưu giúp khắc phục những hạn chế của việc dùng thuốc kháng viêm và có thể thay thế phẫu thuật trong một số trường hợp cơ – xương – khớp.

Độ I và độ II: M-MSC Therapy không chỉ khôi phục gần như hoàn toàn cấu trúc sụn và bao xơ, mà còn tăng cường sự vững chắc cho đĩa đệm, ngăn ngừa bệnh tiến triển và duy trì sức khỏe lâu dài cho cột sống.
Độ III: M-MSC Therapy hỗ trợ tái tạo mô đĩa đệm đã thoát vị, gia cố vùng tổn thương, giúp giảm nhanh tình trạng viêm đau, hạn chế tối đa nguy cơ tái phát. Liệu pháp này ngăn chặn bệnh tiến triển sang mức độ nặng hơn, mang lại hiệu quả bền vững cho người bệnh.
Độ IV: Liệu pháp này giúp giảm viêm đau hiệu quả, đặc biệt hữu ích cho bệnh nhân không muốn hoặc chưa thể phẫu thuật. Ngoài ra, M-MSC Therapy còn giúp tái tạo một phần mô đĩa đệm bị tổn thương, đẩy nhanh tiến trình hồi phục và giảm nguy cơ biến chứng tái phát với bệnh nhân phẫu thuật.

Vật lý trị liệu

MSC Clinic xây dựng các bài tập vật lý trị liệu cá nhân hóa cho từng bệnh nhân với tình trạng bệnh cụ thể. Dưới sự hướng dẫn của các chuyên viên giàu kinh nghiệm, quá trình tập luyện đảm bảo độ chính xác, hiệu quả cao, đặc biệt khi kết hợp cùng với các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật khác.

Các bài tập vật lý trị liệu tại MSC Clinic cá nhân hóa cho từng bệnh nhân

4.2. Ưu điểm điều trị thoát vị đĩa đệm tại MSC Clinic

Đội ngũ bác sĩ chuyên gia giàu kinh nghiệm

Lựa chọn chữa thoát vị đĩa đệm tại MSC Clinic, bạn sẽ được tư vấn, thăm khám và trực tiếp điều trị bởi đội ngũ bác sĩ chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực cơ xương khớp. Trong đó nổi bật là BSCKII Trần Trọng Thắng – nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Phục hồi chức năng Hà Nội – với hơn 30 năm kinh nghiệm. Bác sĩ đã trực tiếp điều trị thành công cho hàng ngàn bệnh nhân thoát vị đĩa đệm. Cùng với đó là đội ngũ chuyên gia gồm:

ThS. BS Nguyễn Trần Trung – Phó Trưởng khoa Cơ xương khớp, Bệnh viện E.
BSCKI Nguyễn Đức Hiếu – Từng công tác tại nhiều bệnh viện lớn trong hệ thống y tế, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nội cơ xương khớp.
Cố vấn chuyên môn là các giáo sư, phó giáo sư, tiến sĩ, trưởng, phó khoa đến từ các bệnh viện tuyến trung ương.

MSC Clinic có đội ngũ chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực cơ – xương – khớp

Hệ thống trang thiết bị hiện đại

MSC Clinic còn sở hữu hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại, đạt chuẩn quốc tế, đảm bảo chẩn đoán chính xác, nâng hiệu quả điều trị tối ưu cho người bệnh.

MSC Clinic đầu tư mạnh vào cơ sở vật chất hiện đại với thiết kế không gian yên tĩnh, thoải mái. Phòng khám được trang bị đầy đủ các thiết bị y tế tiên tiến từ Nhật Bản, Đức, Hàn Quốc… cho xét nghiệm, siêu âm, X-quang, phục hồi chức năng, đến hệ thống phòng tiêm nội khớp tuân thủ tiêu chuẩn vô trùng, đảm bảo chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả, an toàn.

Phác đồ điều trị cá nhân hóa – chăm sóc toàn diện

MSC Clinic cung cấp quy trình điều trị cá nhân hóa toàn diện. Đội ngũ bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ điều trị riêng biệt, kết hợp linh hoạt các liệu pháp tiên tiến, vật lý trị liệu phục hồi chức năng cùng tư vấn chế độ dinh dưỡng và lối sống. Bệnh nhân điều trị tại MSC Clinic được theo dõi sát sao, đảm bảo hiệu quả tối ưu và giúp phục hồi nhanh chóng, bền vững. Mọi quy trình từ khi thăm khám tới lúc phục hồi đều có sự đồng hành của bác sĩ, đội ngũ chuyên môn.

4.3. Bệnh nhân điều trị thoát vị đĩa đệm thành công tại MSC Clinic

Cô Trâm – Mẹ MC Mỹ Vân (Con gái tài tử Ngọc Bảo) bị thoát vị đĩa đệm nhiều năm đã tin tưởng điều trị tại MSC Clinic. Cô Trâm chia sẻ đặc biệt ấn tượng với không gian sang trọng lịch sự tại Phòng khám Đa khoa MSC, giúp cô có cảm giác thoải mái tin tưởng:

“Bác sĩ rất tận tình, tỉ mỉ. Cô đi khám nhiều thì cô thấy về thái độ cũng như chuyên môn rất tận tình. Cô gặp toàn bác sĩ giỏi, có tiếng. Nói chung rất ổn, cô sẽ giới thiệu bạn bè và người quen của mình đến đây!”

Lắng nghe chia sẻ chi tiết của cô Trâm về MSC Clinic

Bác Nguyễn Thị Loan bị thoát vị đĩa đệm cột sống cũng đã có trải nghiệm rất hài lòng khi điều trị tại MSC Clinic. Bác Loan chia sẻ: “Bác tưởng tiêm cột sống sẽ đau đớn lắm, nhưng kỹ thuật của BSCKII Trần Trọng Thắng khiến mọi thứ nhẹ nhàng hơn tưởng tượng. Sau liệu trình chuyên biệt, cái lưng bác nhẹ bẫng, không còn cảm giác “gai đâm” mỗi khi cúi xuống.”

»» Mời bạn xem thêm: Hành trình phục hồi xương khớp của khách hàng tại MSC Clinic

Bác Loan có quá trình điều trị thoát vị đĩa đệm nhẹ nhàng tại MSC Clinic

5. Lưu ý phòng ngừa tái phát sau điều trị thoát vị đĩa đệm

Sau quá trình thực hiện các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm, việc chủ động phòng ngừa tái phát là yếu tố then chốt để duy trì hiệu quả lâu dài và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Để tránh tình trạng bệnh tái phát, bạn cần đặc biệt chú ý đến các yếu tố sau:

Duy trì tư thế sinh hoạt đúng: Tránh các tư thế làm việc, sinh hoạt hoặc vận động sai lệch gây áp lực lên cột sống, đặc biệt là khi nâng vác vật nặng. Nâng vật nặng đúng cách bằng việc sử dụng lực từ cơ chân để đẩy cơ thể lên, giữ lưng thẳng, không dùng lực từ lưng.
Tập luyện thể dục thường xuyên: Các hoạt động như bơi lội, đi bộ hoặc các bài tập tăng cường cơ lõi (cơ bụng và lưng) sẽ giúp củng cố vùng cột sống, tạo sự vững chắc và linh hoạt cần thiết. Bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu để chọn lựa bài tập an toàn và hiệu quả cho tình trạng của mình.
Kiểm soát cân nặng: Thừa cân hoặc béo phì tạo thêm gánh nặng đáng kể lên cột sống và đĩa đệm, làm tăng nguy cơ tái phát chấn thương. Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng và kiểm soát calo sẽ giúp bạn duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng, giảm áp lực lên hệ xương khớp.
Lắng nghe cơ thể và tái khám định kỳ: Nếu bạn cảm thấy bất kỳ dấu hiệu đau nhức hay khó chịu nào dù là nhỏ nhất, hãy nghỉ ngơi và tìm lời khuyên từ bác sĩ. Việc tái khám định kỳ giúp theo dõi tình trạng cột sống, phát hiện sớm những bất thường và có biện pháp can thiệp kịp thời trước khi bệnh có cơ hội tái phát nghiêm trọng.

Bơi lội mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe xương khớp

Với sự tiến bộ của y học, việc điều trị thoát vị đĩa đệm đã ngày càng trở nên đa dạng và hiệu quả hơn. Dù lựa chọn phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm nào – từ bảo tồn không phẫu thuật đến các kỹ thuật can thiệp hiện đại – điều quan trọng nhất là bạn cần được thăm khám, chẩn đoán chính xác và tư vấn bởi đội ngũ chuyên gia y tế giàu kinh nghiệm.

Nếu bạn đang gặp các triệu chứng khó chịu vì thoát vị đĩa đệm, hãy liên hệ với MSC Clinic để được tư vấn và xây dựng phác đồ phục hồi cá nhân hóa, kết hợp giữa y học tái tạo và vật lý trị liệu chuyên sâu.

PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC

Hotline: 0975 576 376

Địa chỉ: