MSC International Clinic

Đau đầu gối, nghe tiếng lạo xạo khi vận động có thể là dấu hiệu của nhuyễn sụn xương bánh chè – tình trạng sụn dưới xương bánh chè bị mềm hoặc tổn thương. Nếu không điều trị sớm, bệnh dễ dẫn đến thoái hóa khớp gối, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động. Cùng MSC Clinic tìm hiểu bệnh lý này qua bài viết dưới đây. 1. Nhuyễn sụn xương bánh chè là gì? 1.1. Cấu trúc khớp gối và vai trò của sụn Khớp gối là một khớp bản lề phức tạp, được tạo thành chủ yếu bởi đầu dưới xương đùi, đầu trên xương chày và xương bánh chè. Xương bánh chè nằm ở phía trước khớp gối, có vai trò như một đòn bẩy, giúp tăng sức mạnh của cơ tứ đầu đùi khi duỗi chân. Các thành phần cấu tạo khớp gối Sụn khớp là một lớp mô trơn, đàn hồi, bao phủ các đầu xương. Sụn khớp có hai chức năng chính: Giảm ma sát: Cho phép xương bánh chè trượt êm ái trong rãnh trượt đùi khi gập và duỗi gối. Giảm xóc: Hấp thụ lực tác động lên khớp. 1.2. Tình trạng nhuyễn sụn khớp gối Nhuyễn sụn xương bánh chè (chondromalacia pa...

Người tiểu đường nên ăn gạo lứt nào là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Bởi lẽ, kiểm soát đường huyết thông qua chế độ ăn là yếu tố quan trọng, và gạo lứt từ lâu đã nổi tiếng là một lựa chọn tuyệt vời thay thế gạo trắng. Nhưng giữa rất nhiều loại gạo lứt trên thị trường, đâu mới là loại phù hợp và mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe? Bài viết này của MSC Clinic sẽ giúp bạn giải quyết băn khoăn về việc người tiểu đường nên ăn gạo lứt nào, từ đó xây dựng một thực đơn khoa học, lành mạnh. 1. Tại sao người tiểu đường nên chọn gạo lứt thay vì gạo trắng? Các nghiên cứu từ Harvard School of Public Health cho thấy việc tiêu thụ gạo trắng thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường type 2, do chỉ số đường huyết (GI) của gạo trắng khá cao. Khi ăn, tinh bột trong gạo trắng nhanh chóng chuyển hóa thành glucose, khiến đường huyết tăng vọt sau bữa ăn, buộc tuyến tụy phải tiết nhiều insulin hơn. Về lâu dài, tình trạng này có thể dẫn đến kháng insulin, một yếu tố chính gây ra v...

Có bao giờ bạn thấy đau đầu gối sau buổi tập bóng đá, hoặc sờ thấy một cục nhỏ nhô ra ngay dưới xương bánh chè? Nhiều người chủ quan nghĩ rằng đây chỉ là đau cơ thông thường và thường bỏ qua, tiếp tục hoạt động với cường độ cao mà không có biện pháp nghỉ ngơi hay điều trị phù hợp. Nhưng trong y học, dấu hiệu này có thể liên quan đến bệnh lý viêm lồi củ chày , hay còn gọi là bệnh Osgood Schlatter . Đây là tình trạng thường gặp ở trẻ em và thanh thiếu niên thường xuyên hoạt động thể thao, khi vùng lồi củ chày, nơi gân bánh chè bám vào xương chày bị viêm do chịu lực kéo lặp lại. 1. Lồi củ chày là gì? Lồi củ chày là phần xương nhô ra ở phía trước đầu trên của xương chày, nằm ngay dưới xương bánh chè. Đây là vị trí quan trọng nơi gân bánh chè, phần nối giữa cơ tứ đầu đùi và xương chày bám vào, giúp bạn duỗi thẳng gối khi đi, chạy hay nhảy. Hình mô phỏng cấu trúc khớp gối nhìn nghiêng và vị trí lồi củ chày Trong điều kiện bình thường, lồi củ chày giúp truyền lực từ cơ đùi xuống cẳng ch...

Viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn mạn tính, gây viêm và tổn thương khớp kéo dài. Nhận biết sớm dấu hiệu viêm khớp dạng thấp giúp người bệnh điều trị kịp thời, hạn chế biến chứng và bảo toàn chức năng vận động. Cùng MSC Clinic tìm hiểu chi tiết triệu chứng viêm khớp dạng thấp thông qua bài viết dưới đây! 1. Viêm khớp dạng thấp là bệnh gì? Viêm khớp dạng thấp (RA – Rheumatoid Arthritis) là một bệnh tự miễn mạn tính, trong đó hệ miễn dịch tấn công nhầm vào các mô khớp khỏe mạnh, đặc biệt là màng hoạt dịch của khớp, gây viêm, sưng đau và tổn thương cấu trúc khớp theo thời gian, nhất là ở các khớp nhỏ như cổ tay, ngón tay, đầu gối. Khác với các bệnh xương khớp thông thường, viêm khớp dạng thấp thường ảnh hưởng tới các khớp đối xứng hai bên cơ thể (ví dụ: cả hai cổ tay hoặc hai đầu gối). Nếu viêm xuất hiện tại nhiều vị trí (từ 4-5 khớp trở lên), được gọi là viêm đa khớp dạng thấp. 2. Dấu hiệu của bệnh viêm khớp dạng thấp Theo Bệnh viện TWQĐ 108 , dấu hiệu bệnh viêm khớp dạng thấp ...

Nhiều bậc phụ huynh thường nghĩ con đau mỏi khớp gối, tay là do vận động nhiều hoặc đau mỏi cơ thông thường. Nhưng thực tế, ở một số trẻ, đó có thể là dấu hiệu sớm của viêm khớp dạng thấp ở trẻ em , một bệnh lý tự miễn mạn tính có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và chức năng vận động lâu dài nếu không được phát hiện sớm. Hãy cùng MSC Clinic tìm hiểu rõ hơn về bệnh viêm khớp dạng thấp ở trẻ em và cách điều trị hiệu quả nhé. 1. Viêm khớp dạng thấp ở trẻ em là gì? Viêm khớp dạng thấp ở trẻ em  là một rối loạn tự miễn dịch, trong đó hệ thống miễn dịch của trẻ tấn công nhầm vào màng hoạt dịch của khớp, gây viêm, đau, sưng và tổn thương khớp theo thời gian. Sự khác biệt lớn nhất giữa viêm khớp dạng thấp ở trẻ em và viêm khớp dạng thấp ở người lớn là tổn thương khớp và biểu hiện toàn thân. Viêm khớp dạng thấp ở trẻ em thường ảnh hưởng đến khớp lớn (như gối, cổ tay) và cột sống cổ, đôi khi chỉ ảnh hưởng một bên cơ thể, trong khi ở người lớn thường là các khớp nhỏ, đối xứng n...