Các vị trí đau lưng nguy hiểm: Dấu hiệu không nên chủ quan

Tình trạng đau có thể xảy ra ở nhiều vị trí khác nhau trên lưng, nhưng không phải dấu hiệu nào cũng lành tính. Một số vị trí đau lưng nguy hiểm có thể liên quan đến tổn thương cột sống, dây thần kinh hoặc cơ quan nội tạng như tim, phổi, thận. Nhận biết sớm những vùng đau bất thường và triệu chứng đi kèm là cách tốt nhất để phát hiện kịp thời các bệnh lý tiềm ẩn. Cùng MSC Clinic tìm hiểu rõ hơn các vị trí đau lưng trong bài viết dưới đây nhé.

1. Các vị trí đau lưng nguy hiểm cần lưu ý

1.1. Đau lưng dưới (Đau thắt lưng)

Đây là vùng lưng dễ bị tổn thương nhất, bắt nguồn từ các nguyên nhân cơ học như căng cơ, bong gân do bê vác nặng, chấn thương thể thao hoặc gãy xương sau tai nạn. Bên cạnh đó, các bệnh lý nghiêm trọng như thoát vị đĩa đệm cột sống lưng, trượt đốt sống, hẹp ống sống, viêm cột sống dính khớp, khối u cột sống hay các vấn đề nội tạng như sỏi thận, phình động mạch chủ bụng cũng là yếu tố gây ra cơn đau.

Đau thắt lưng rất thường gặp ở mọi lứa tuổi hay giới tính

Biểu hiện phổ biến:

• Đau âm ỉ hoặc dữ dội vùng thắt lưng.
• Hạn chế vận động, khó đứng dậy hoặc xoay người.
• Cơn đau tăng khi cúi người, vận động hoặc đứng/ngồi lâu.
• Đau lan xuống mông, chân, kèm cảm giác tê bì – dấu hiệu điển hình của đau thần kinh tọa.

1.2. Đau lưng trên và giữa

Vị trí này kéo dài từ dưới cổ đến trên vùng thắt lưng, bao gồm 12 đốt sống ngực.

Biểu hiện:

• Đau âm ỉ hoặc nhói vùng lưng trên, lan ra vai, cổ, lồng ngực.
• Cứng lưng, khó xoay người, giơ tay, hoặc nghiêng người.
• Cảm giác tê, nóng rát kèm theo.

Cơn đau lưng giữa và trên có thể xuất phát từ sự chèn ép dây thần kinh, tình trạng thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, gai xương hoặc gãy đốt sống do chấn thương. Ngoài ra, các hội chứng đau cơ gân, rối loạn tư thế khi ngồi lâu và các bệnh lý như sỏi mật, bệnh tim phổi cũng có thể gây ra đau vùng lưng giữa, đặc biệt là khu vực giữa hai bả vai.

1.3. Đau lưng bên phải

Đây là vị trí dễ nhận thấy nhưng thường bị nhầm với đau cơ đơn thuần.

 

>> Xem thêm bài viết: Giãn dây chằng lưng: Coi chừng hiểu nhầm là đau lưng thông thường!

Đau lưng bên phải có thể là biểu hiện có rất nhiều bệnh lý tiềm ẩn

Triệu chứng:

• Đau âm ỉ hoặc dữ dội ở vùng hông, eo hoặc bả vai phải.
• Hạn chế cử động khi xoay hoặc cúi người.
• Cơn đau lan sang vùng bụng hoặc ngực phải.

Đau lưng bên phải có thể do tổn thương cơ học như bong gân, căng cơ hoặc chấn thương nhẹ. Tuy nhiên, các bệnh lý như hẹp ống sống, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, khối u cột sống hoặc hội chứng chùm đuôi ngựa cũng là nguyên nhân nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, các vấn đề về nội tạng như viêm ruột thừa, viêm đại tràng, nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi thận cũng có thể gây đau khu trú ở bên phải vùng lưng.

1.4. Đau lưng bên trái

Biểu hiện:

• Đau nhói hoặc âm ỉ vùng thắt lưng trái.
• Căng cơ, khó cử động, cảm giác yếu chân tay.
• Tê hoặc ngứa ran bàng quang (trong trường hợp nặng).

Đau lưng bên trái thường do thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, chấn thương cột sống hoặc các tổn thương mô mềm như đau xơ cơ, bong gân. Ngoài ra, đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng như sỏi thận, nhiễm trùng thận, viêm tụy cấp hoặc u cột sống, đặc biệt khi đi kèm với các triệu chứng rối loạn tiêu hóa hoặc tiểu tiện.

2. Dấu hiệu đau lưng cần đi thăm khám ngay

Nhiều người thường băn khoăn không biết khi nào đau lưng cần gặp bác sĩ, bởi đa số các cơn đau lưng thông thường có thể cải thiện sau vài ngày đến vài tuần nếu được nghỉ ngơi hợp lý, kết hợp chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, nếu có các dấu hiệu bất thường dưới đây, người bệnh cần chủ động đến cơ sở y tế để được kiểm tra kịp thời.

 

>> Tìm hiểu thêm: Thoái hóa cột sống thắt lưng: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị toàn diện

Thăm khám giúp bạn tìm ra nguyên nhân đau lưng chính xác và điều trị kịp thời

• Đau lưng không thuyên giảm sau vài tuần điều trị tại nhà.
  Cơn đau lan xuống một hoặc cả hai chân, đặc biệt nếu lan xuống dưới gối.
• Đau lưng kèm yếu cơ, tê bì, cảm giác kiến bò ở chân hoặc vùng mông.
• Rối loạn chức năng ruột và bàng quang, như tiểu tiện khó, bí tiểu, mất kiểm soát.
• Sốt, đặc biệt khi đi kèm với đau lưng không rõ nguyên nhân.
• Đau sau khi bị ngã, chấn thương, va đập vào vùng lưng.
• Sụt cân nhanh không rõ lý do.
• Người có tiền sử loãng xương, sử dụng thuốc corticoid kéo dài, uống rượu bia hoặc thuốc trong thời gian dài, hoặc xuất hiện cơn đau lần đầu sau tuổi 50.

Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng như thoát vị đĩa đệm, tổn thương dây thần kinh, viêm nhiễm, khối u hoặc gãy xương tiềm ẩn.

3. Phương pháp chẩn đoán khi bị đau lưng

Các vị trí đau lưng nguy hiểm cần bác sĩ khám lâm sàng kết hợp với các xét nghiệm cận lâm sàng hiện đại để xác định chính xác nguyên nhân gây đau lưng.

Thăm hỏi triệu chứng và thời điểm khởi phát: Bác sĩ sẽ hỏi người bệnh về tính chất cơn đau (đau âm ỉ hay dữ dội, kéo dài hay từng cơn) và thời gian bắt đầu xuất hiện triệu chứng bất thường.

Khai thác tiền sử bệnh lý cá nhân và gia đình: Giúp xác định yếu tố nguy cơ như chấn thương cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, loãng xương hoặc các bệnh lý di truyền khác.

Khám thực thể: Bác sĩ quan sát khả năng vận động, kiểm tra các dấu hiệu sưng, đỏ, nóng, giới hạn vận động ở vùng thắt lưng hoặc các vùng liên quan.

Chỉ định xét nghiệm hình ảnh nếu cần thiết: Trong trường hợp nghi ngờ nguyên nhân bệnh lý sâu hơn, người bệnh có thể được yêu cầu thực hiện một số kỹ thuật như:

• Chụp X-quang: Giúp phát hiện tổn thương xương hoặc thoái hóa cột sống.
• Chụp MRI (cộng hưởng từ): Cho hình ảnh chi tiết về mô mềm, dây thần kinh, đĩa đệm.
• CT scan: Đánh giá các tổn thương xương và mô sâu.
• Điện cơ (EMG): Kiểm tra chức năng dẫn truyền thần kinh, phát hiện rối loạn thần kinh cơ.

Các phương pháp chẩn đoán hình ảnh giúp xác định chính xác nguyên nhân gây đau lưng, từ đó xây dựng phác đồ điều trị phù hợp và hiệu quả hơn.

Thoát vị đĩa đệm gây đau thắt lưng là tình trạng cần thăm khám kịp thời

4. Phương pháp điều trị đau lưng

Điều trị đau lưng cần phối hợp giữa các phương pháp như:

4.1. Nghỉ ngơi hợp lý

Người bệnh nên hạn chế vận động mạnh, tránh ngồi hoặc đứng lâu. Nghỉ ngơi trong tư thế đúng giúp giảm áp lực lên cột sống. Đồng thời, có thể kết hợp thư giãn bằng các hoạt động nhẹ nhàng như đọc sách, nghe nhạc, xem phim để cải thiện tinh thần.

4.2. Chườm nóng – lạnh

• Chườm lạnh: Giảm sưng viêm, làm tê vùng đau, thích hợp trong 48 giờ đầu sau chấn thương.
• Chườm nóng: Giúp thư giãn cơ, tăng lưu thông máu, hiệu quả với đau mỏi kéo dài.

Có thể thực hiện 2-3 lần/ngày, mỗi lần tối đa 20 phút, theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.

Chườm nóng là phương pháp giảm đau nhờ vào thúc đẩy lưu thông của tuần hoàn

4.3. Xoa bóp – massage

Massage đúng cách có thể giúp giảm đau, giảm co cứng cơ và tăng tuần hoàn máu quanh vùng cột sống. Tuy nhiên, cần thực hiện bởi kỹ thuật viên có chuyên môn hoặc theo chỉ định của bác sĩ, tránh tự ý thực hiện gây phản tác dụng.

4.4. Vật lý trị liệu

Đây là phương pháp điều trị giúp phục hồi khả năng vận động, phòng ngừa tái phát đau lưng. Các bài tập được thiết kế riêng tùy tình trạng cụ thể, kết hợp cùng các liệu pháp như điện xung, sóng ngắn, kéo giãn cột sống… hỗ trợ giảm đau hiệu quả mà không phụ thuộc vào thuốc.

Vật lý trị liệu giúp kéo giãn khoảng cách cột sống, giảm đau đối với bệnh nhân phát hiện giai đoạn sớm

4.5. Sử dụng thuốc

Tùy theo nguyên nhân và mức độ đau thắt lưng, bác sĩ có thể chỉ định một số nhóm thuốc sau:

• Thuốc giảm đau thông thường: Thường dùng trong các trường hợp đau nhẹ đến trung bình nhằm giảm khó chịu và hỗ trợ sinh hoạt hằng ngày.
• Thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs): Có tác dụng giảm đau, chống viêm và giảm sưng tại vùng tổn thương. Nhóm thuốc này thường được chỉ định ngắn ngày và cần thận trọng ở người có bệnh lý dạ dày, gan hoặc thận.
• Thuốc giãn cơ: Được sử dụng khi đau thắt lưng kèm co cứng cơ, giúp thư giãn cơ vùng lưng và cải thiện khả năng vận động.
• Vitamin nhóm B (B1, B6, B12): Hỗ trợ phục hồi chức năng thần kinh, giảm đau lan và cảm giác tê bì, thường dùng trong các trường hợp đau thắt lưng có liên quan đến chèn ép rễ thần kinh.
• Thuốc tiêm giảm đau, kháng viêm: Trong các trường hợp đau nhiều hoặc kéo dài, bác sĩ có thể cân nhắc tiêm thuốc tại chỗ (như tiêm kháng viêm, tiêm corticoid ngoài màng cứng) nhằm giảm viêm, giảm chèn ép thần kinh và cải thiện triệu chứng nhanh hơn.

4.6. Phẫu thuật

Phẫu thuật không phải là lựa chọn đầu tay trong điều trị đau thắt lưng và chỉ được chỉ định trong một số trường hợp đặc biệt. Phần lớn người bệnh có thể cải thiện tốt với các phương pháp điều trị bảo tồn như thuốc, vật lý trị liệu và phục hồi chức năng.

Phẫu thuật thường được cân nhắc khi đau thắt lưng xuất phát từ các nguyên nhân nghiêm trọng như thoát vị đĩa đệm chèn ép rễ thần kinh nặng, hẹp ống sống tiến triển, gãy xẹp đốt sống, hoặc khi người bệnh có các dấu hiệu cảnh báo như yếu liệt chi dưới, rối loạn đại tiểu tiện. Ngoài ra, phẫu thuật cũng có thể được chỉ định khi điều trị bảo tồn kéo dài nhưng không mang lại hiệu quả.

Dù có thể giúp giải quyết nguyên nhân cơ học gây đau, phẫu thuật cột sống tiềm ẩn nhiều rủi ro như nhiễm trùng, tổn thương thần kinh, đau kéo dài sau mổ hoặc thời gian phục hồi lâu. Vì vậy, người bệnh cần được thăm khám kỹ lưỡng, chẩn đoán chính xác và tư vấn đầy đủ trước khi quyết định can thiệp phẫu thuật.

Phẫu thuật tiềm ẩn nhiều rủi ro, chỉ thực hiện khi thực sự cần thiết và đã cân nhắc chi tiết

5. Khám và điều trị đau lưng do bệnh lý cơ xương khớp tại MSC Clinic

Nếu bạn đang gặp tình trạng đau lưng nhẹ đến trung bình, đau lưng tái phát hoặc đau mỏi sau vận động, MSC Clinic cung cấp các phương pháp điều trị an toàn, không xâm lấn, giúp cải thiện nhanh triệu chứng và phục hồi vận động hiệu quả.

Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp giàu kinh nghiệm, MSC Clinic xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa dựa trên mức độ đau và thể trạng từng người.

– Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP)

Điều trị bằng huyết tương giàu tiểu cầu PRP mang đến hiệu quả rõ rệt trong cải thiện mức độ đau, chức năng vận động của khớp. PRP được đánh giá là một phương pháp:

• Có độ an toàn cao, không gây kích ứng hay đào thải nhờ được tách chiết từ máu tự thân của chính người bệnh.
• Chứa lượng lớn tiểu cầu cùng các yếu tố tăng trưởng, có tác dụng kích thích tái tạo tế bào mô và hình thành mạch máu mới giúp làm lành tổn thương nhanh chóng, đồng thời giảm viêm, sưng, đau hiệu quả.

Điều trị đau thắt lưng do thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng bằng tiêm huyết tương giàu tiêu cầu (PRP) đẩy nhanh quá trình phục hồi của người bệnh

– M-MSC Therapy – Liệu pháp tái tạo đa tác động

• Đây là phương pháp chuyên sâu được ứng dụng trong điều trị cơ xương khớp mức độ từ trung bình đến nặng, dựa trên nguyên lý phục hồi mô tự nhiên thông qua y học tái tạo hiện đại. Phác đồ điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng  với M-MSC Therapy giúp tái cấu trúc mô, sụn và đĩa đệm bị tổn thương, giảm chèn ép rễ thần kinh gây đau.
• Đây là lựa chọn lý tưởng cho người bệnh muốn tránh phẫu thuật, nhưng đã điều trị thông thường không hiệu quả hoặc tái phát nhiều lần.

– Vật lý trị liệu phục hồi chức năng

• Các bài tập giúp người bệnh cải thiện sức mạnh và phạm vi chuyển động của cơ, khớp như: kéo giãn cột sống, tăng cường cơ lõi và lưng, tập giữ thăng bằng, tập chức năng, tập tăng cường phản xạ…
• Mỗi người bệnh sẽ được thiết kế lộ trình phục hồi chức năng cá nhân hóa với cường độ và thời gian tập luyện riêng biệt để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bài tập kéo giãn cột sống thắt lưng dưới sự hướng dẫn của đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp

Việc nắn chỉnh (chiropractic) chỉ nên thực hiện khi đã có chẩn đoán rõ ràng và do chuyên gia thực hiện. Nếu đau lưng xuất phát từ tổn thương dây chằng, đĩa đệm hoặc chèn ép thần kinh, việc tự ý nắn hoặc nắn sai cách có thể khiến tình trạng nặng hơn, thậm chí gây biến chứng nguy hiểm.

Bài viết trên đã chia sẻ các vị trí đau lưng nguy hiểm mà chúng ta không nên chủ quan. Việc nhận biết đúng vị trí đau lưng và theo dõi triệu chứng đi kèm là yếu tố quan trọng giúp phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn về cột sống, khớp hoặc thần kinh. Nếu đau lưng kéo dài, tái phát hoặc kèm các dấu hiệu bất thường, hãy chủ động đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh để tình trạng chuyển biến phức tạp hơn về sau.

 

PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC

Hotline: 0975 576 376

Địa chỉ:

• MSC Hà Nội: TT20-21-22, 204 Nguyễn Tuân, Phường Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội.
• MSC Quảng Ninh: A12-01 KĐT Monbay, Phường Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh.

Fanpage:

• MSC Hà Nội: https://www.facebook.com/mscclinicvn
• MSC Quảng Ninh: https://www.facebook.com/MSCClinicQN

source https://mscclinic.vn/cac-vi-tri-dau-lung/