Đau xương chậu là gì? Nguyên nhân & cách điều trị hiệu quả

Đau xương chậu là tình trạng đau nhức xuất hiện ở vùng khung chậu, có thể âm ỉ hoặc dữ dội, ảnh hưởng trực tiếp đến vận động và sinh hoạt hàng ngày. Nguyên nhân gây đau rất đa dạng, thường gặp nhất là các bệnh lý phụ khoa, bệnh lý tiêu hóa và tiết niệu hoặc các vấn đề cơ xương khớp như viêm khớp cùng chậu, thoái hóa, chấn thương. Tùy theo nguyên nhân, phương pháp điều trị sẽ khác nhau, từ dùng thuốc, vật lý trị liệu đến các can thiệp chuyên sâu. Tìm hiểu ngay các nguyên nhân phổ biến, dấu hiệu nguy hiểm và phương pháp điều trị đau xương chậu hiệu quả, an toàn cùng MSC Clinic.

Đau xương chậu phản ánh nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau

1. Đau xương chậu là gì?

Đau xương chậu là cảm giác đau nhức xảy ra ở vùng thấp nhất của bụng, nằm giữa xương hông và dưới rốn. Vùng này bao gồm các cơ quan quan trọng như hệ tiêu hóa dưới (trực tràng), hệ tiết niệu (bàng quang) và đặc biệt là cơ quan sinh sản (tử cung, buồng trứng ở nữ; tuyến tiền liệt ở nam).

Cơn đau xương chậu có thể biểu hiện dưới nhiều hình thức:

• Đau cấp tính: Xuất hiện đột ngột, dữ dội và diễn ra trong thời gian ngắn.
• Đau mạn tính: Cơn đau âm ỉ hoặc ngắt quãng, kéo dài trên 6 tháng.

Việc xác định chính xác vị trí và tính chất cơn đau là bước quan trọng đầu tiên để tìm ra nguyên nhân gốc rễ.

Đau xương chậu có thể xuất hiện ở nhiều vị trí

2. Đâu là nguyên nhân gây đau vùng xương chậu?

Có rất nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng này, từ các vấn đề cơ xương khớp đơn thuần đến các bệnh lý nội tạng phức tạp.

2.1. Nhóm bệnh lý phụ khoa

Bệnh lý phụ khoa là nguyên nhân đau xương chậu phổ biến hơn với nữ giới. Bao gồm:

• Lạc nội mạc tử cung: Các mô tương tự niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, gây viêm và hình thành sẹo dính trong khoang bụng. Tình trạng này dẫn đến các cơn đau nhức dữ dội, đặc biệt là trong kỳ kinh nguyệt.
• U xơ tử cung: Các khối u lành tính trong tử cung có thể gây áp lực lên vùng xương chậu gây đau.
• Viêm vùng chậu: Nhiễm trùng cơ quan sinh sản nữ do vi khuẩn lây truyền qua đường tình dục có thể khởi phát cơn đau.
• U nang buồng trứng: Các túi chứa dịch trong buồng trứng bị vỡ hoặc xoắn gây đau cấp tính ở vùng xương chậu.

Phụ nữ dễ gặp tình trạng đau vùng xương chậu do bệnh lý phụ khoa

2.2. Nhóm bệnh lý tiêu hóa và tiết niệu

Nguyên nhân gây đau xương chậu này thường gặp ở nam giới, bao gồm:

• Nhiễm trùng đường tiết niệu: Gây đau vùng xương mu kèm theo tiểu buốt, tiểu rắt.
• Hội chứng ruột kích thích: Đầy hơi, chướng bụng và co thắt vùng chậu.
• Viêm bàng quang kẽ: Tình trạng viêm mạn tính gây áp lực và đau bàng quang dẫn tới cảm giác đau xương chậu.
• Viêm tuyến tiền liệt: Gây đau vùng xương chậu, bẹn và khó khăn khi đi tiểu.

Nam giới có thể cảm thấy đau xương chậu do bệnh lý tiết niệu

2.3. Nhóm bệnh lý cơ xương khớp

Một số tình trạng cơ xương khớp ảnh hưởng đến vùng xương chậu gây đau bao gồm:

• Viêm khớp cùng chậu: Đau nhức ở vùng mông hoặc thắt lưng, cơn đau có thể lan xuống chân. Đau thường tăng lên khi đứng lâu, leo cầu thang hoặc chạy bộ.
• Thoái hóa khớp háng: Khi sụn khớp háng bị bào mòn, các đầu xương cọ xát vào nhau gây đau. Người bệnh thường bị cứng khớp vào buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu. Cơn đau xuất hiện ở vùng bẹn, đôi khi lan sang hông hoặc vùng xương chậu phía sau.

>> Đọc thêm: Thoái hóa khớp háng ở người trẻ

Thoái hóa khớp háng gây ra những cơn đau xương chậu rõ rệt

• Viêm cột sống dính khớp: Một dạng viêm khớp mạn tính chủ yếu ảnh hưởng đến cột sống và khớp cùng chậu, gây đau và cứng khớp vùng chậu, đặc biệt nghiêm trọng vào sáng sớm. Bệnh có xu hướng làm các đốt sống dính lại với nhau, làm giảm khả năng vận động linh hoạt.
• Hội chứng cơ hình lê: Xảy ra khi cơ hình lê (nằm ở vùng mông, gần khớp hông) bị co thắt và chèn ép vào dây thần kinh tọa. Người bệnh cảm thấy đau nhói ở vùng mông và có thể đau lan tỏa khắp vùng xương chậu, tê bì xuống mặt sau của chân.

Hội chứng cơ hình lê là tình trạng gây đau nhói ở mông và đau xương chậu

3. Làm thế nào để nhận biết đau vùng xương chậu?

Ngoài các triệu chứng đau xương chậu do các bệnh lý cơ xương khớp cụ thể kể trên, bạn nên chú ý đến các dấu hiệu điển hình sau:

• Đau âm ỉ hoặc nhói buốt: Cơn đau có thể lan ra vùng lưng dưới, mông hoặc đùi.
• Đau khi quan hệ tình dục: Đây là dấu hiệu thường gặp ở các bệnh lý phụ khoa hoặc viêm nhiễm.
• Rối loạn bài tiết: Đi tiểu nhiều lần, đau khi đi đại tiện hoặc có máu trong nước tiểu/phân.
• Đau tăng lên khi vận động: Cảm giác đau rõ rệt hơn khi đứng lâu, đi bộ hoặc leo cầu thang.
• Dấu hiệu toàn thân: Sốt, ớn lạnh, buồn nôn (thường đi kèm với tình trạng nhiễm trùng cấp tính).

Đau xương chậu kèm sốt ớn lạnh là dấu hiệu cho thấy nguy cơ nhiễm trùng cấp tính

4. Đau xương chậu có biến chứng gì?

Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, đau xương chậu mạn tính có thể dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng:

• Vô sinh, hiếm muộn: Đặc biệt là do lạc nội mạc tử cung hoặc viêm vùng chậu gây tắc vòi trứng.
• Trầm cảm và lo âu: Cơn đau kéo dài làm suy giảm chất lượng cuộc sống, gây mất ngủ và căng thẳng tâm lý.
• Rối loạn chức năng tình dục: Làm giảm ham muốn và gây đau đớn, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
• Suy giảm khả năng vận động: Nếu do nguyên nhân xương khớp, người bệnh có thể gặp khó khăn trong việc đi lại, thậm chí là tàn tật nếu thoái hóa khớp háng nặng.

>> Xem thêm: Phục hồi chức năng gãy xương chậu

Suy giảm khả năng vận động khiến việc đi lại trở nên khó khăn

5. Đau xương chậu khi nào cần đi khám bác sĩ?

Bạn đừng nên chủ quan và tự ý mua thuốc giảm đau tại nhà. Hãy đến cơ sở y tế ngay nếu:

• Cơn đau xuất hiện đột ngột và dữ dội đến mức không thể đứng vững.
• Đau kèm theo sốt cao và nôn mửa.
• Chảy máu âm đạo bất thường hoặc máu trong nước tiểu.
• Cơn đau không thuyên giảm sau 1 tuần chăm sóc tại nhà.

6. Chẩn đoán và điều trị đau xương chậu

6.1. Phương pháp chẩn đoán đau xương chậu

Để tìm ra nguyên nhân gây đau, bác sĩ thường chỉ định:

• Khám lâm sàng: Kiểm tra vùng bụng và chậu để xác định điểm đau. Qua việc ấn nắn và quan sát các phản ứng của cơ thể, bác sĩ có thể sơ bộ khoanh vùng cơ quan đang gặp vấn đề.
• Xét nghiệm máu và nước tiểu: Tìm dấu hiệu nhiễm trùng. Các chỉ số về bạch cầu hay sự hiện diện của vi khuẩn trong mẫu bệnh phẩm sẽ giúp xác định liệu cơn đau có nguồn gốc từ viêm nhiễm hay không.
• Siêu âm: Quan sát hình ảnh tử cung, buồng trứng hoặc bàng quang. Đây là phương pháp phổ biến và an toàn giúp phát hiện nhanh các khối u, nang hoặc những bất thường về cấu trúc nội tạng.
• Chụp MRI hoặc CT Scan: Đánh giá chi tiết các tổn thương sâu trong xương và phần mềm. Công nghệ hình ảnh tiên tiến này cung cấp lát cắt sắc nét, hỗ trợ bác sĩ nhận diện các khối u nhỏ hoặc tình trạng chèn ép thần kinh phức tạp.
• Nội soi chẩn đoán: Thường dùng trong các trường hợp nghi ngờ lạc nội mạc tử cung. Phương pháp xâm lấn tối thiểu này cho phép bác sĩ quan sát trực tiếp bề mặt các cơ quan để đưa ra kết luận chính xác nhất khi các phương pháp chẩn đoán hình ảnh khác chưa rõ ràng.

Kỹ thuật nội soi hỗ trợ bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân đau xương chậu

6.2. Các phương pháp điều trị đau xương chậu

Tùy theo nguyên nhân gây đau xương chậu, bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ điều trị phù hợp. Việc xác định chính xác nguyên nhân là yếu tố quan trọng để có thể điều trị hiệu quả và dứt điểm tình trạng này.

Thay đổi lối sống 

Hãy dành thời gian thư giãn tâm trí bằng cách tập yoga hoặc thiền để giúp các dây thần kinh vùng chậu được thả lỏng, bớt căng thẳng. Bên cạnh đó, bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây để tránh táo bón, vì khi hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, áp lực lên vùng bụng dưới sẽ giảm đi đáng kể, giúp cơn đau dịu lại.

Chế độ ăn nhiều rau xanh tốt cho người đau xương chậu

Sử dụng thuốc 

Kháng sinh (cho nhiễm trùng), thuốc giảm đau kháng viêm (NSAIDs), hoặc thuốc điều chỉnh nội tiết tố.

Tùy vào nguồn gốc cơn đau, bác sĩ có thể kê đơn kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn gây viêm vùng chậu. Các thuốc NSAIDs giúp ức chế phản ứng viêm tại chỗ hoặc sử dụng liệu pháp hormone (như thuốc tránh thai) để kiểm soát sự phát triển của niêm mạc tử cung, từ đó giảm đau theo chu kỳ.

Vật lý trị liệu

Các bài tập tăng cường cơ sàn chậu và giải phóng điểm kích hoạt rất hiệu quả cho đau do cơ xương khớp.

Chuyên gia vật lý trị liệu sẽ hướng dẫn các bài tập căng cơ và thư giãn chuyên sâu nhằm cải thiện khả năng nâng đỡ của nhóm cơ sàn chậu, đồng thời sử dụng các kỹ thuật xoa bóp mô sâu để hóa giải các điểm căng cứng gây đau lan tỏa.

Các bài tập vật lý trị liệu cần có sự hướng dẫn của chuyên gia

Can thiệp ngoại khoa

Đối với các tổn thương thực thể không đáp ứng với thuốc, phẫu thuật nội soi là lựa chọn ưu tiên để bóc tách các mảng bám lạc nội mạc hoặc u xơ với độ xâm lấn tối thiểu. Trong trường hợp khớp háng bị hư hại nghiêm trọng, việc thay khớp nhân tạo sẽ giúp khôi phục khả năng vận động và chấm dứt cơn đau mạn tính.

7. Khám và điều trị bệnh cơ xương khớp gây đau xương chậu tại MSC Clinic

7.1. Chẩn đoán chuyên sâu

Bác sĩ sẽ xác định chính xác nguyên nhân gây đau (như viêm khớp cùng chậu, thoái hóa khớp xương chậu hay các vấn đề cột sống thắt lưng lan xuống…) thông qua:

• Thăm khám lâm sàng: Người bệnh sẽ được tư vấn trực tiếp với các bác sĩ đầu ngành như BSCKII Trần Trọng Thắng – Nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Phục hồi chức năng Hà Nội, hơn 30 năm kinh nghiệm điều trị bệnh lý cơ xương khớp.
• Chẩn đoán hình ảnh hiện đại: Sử dụng siêu âm đàn hồi mô khớp, chụp X-quang vùng chậu và các xét nghiệm cận lâm sàng để đánh giá mức độ tổn thương sụn khớp và phần mềm.

BSCKII Trần Trọng Thắng thăm khám cho bệnh nhân

7.2. Phương pháp điều trị đột phá

MSC Clinic nổi bật với các liệu pháp y học tái tạo giúp phục hồi tổn thương từ gốc:

• Liệu pháp PRP (Huyết tương giàu tiểu cầu): Sử dụng chính máu tự thân của bệnh nhân, chiết tách tiểu cầu nồng độ cao để tiêm vào vùng tổn thương, giúp giảm viêm nhanh và kích thích tái tạo mô sụn tự nhiên.
• Huyết tương tăng trưởng nội sinh: Liệu pháp độc quyền với nồng độ cao các yếu tố tăng trưởng giúp tăng sinh tế bào, biệt hóa sụn và tăng sinh tế bào xương, giúp chữa lành tổn thương mô mềm và sụn khớp hiệu quả.
• M-MSC Therapy: Ứng dụng các yếu tố sinh học để phục hồi các khớp bị thoái hóa nặng hoặc hoại tử vô khuẩn. Đây cũng là phương pháp độc quyền của MSC Clinic.

MSC Clinic ứng dụng các biện pháp y học tái tạo hiện đại trong điều trị

7.3. Phục hồi chức năng toàn diện

Để ngăn ngừa tái phát, phòng khám kết hợp phác đồ vật lý trị liệu chuyên biệt:

• Trị liệu công nghệ cao: Sử dụng sóng xung kích để giải tỏa các “điểm kích hoạt” đau ở vùng cơ sàn chậu và cơ mông.
• Vận động trị liệu: Các bài tập được thiết kế riêng giúp tăng cường sức mạnh nhóm cơ nâng đỡ vùng chậu, cải thiện tầm vận động.

Bệnh nhân được tập các bài vật lý trị liệu theo phác đồ riêng

Đau xương chậu là một triệu chứng phức tạp với nhiều nguyên nhân chồng chéo. Việc chủ động thăm khám sớm là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chính bạn.

PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC

Hotline: 0975 576 376

Địa chỉ:

• MSC Hà Nội: TT20-21-22, 204 Nguyễn Tuân, Phường Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội.
• MSC Quảng Ninh: A12-01 KĐT Monbay, Phường Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh.

Fanpage:

• MSC Hà Nội: MSC International Clinic Vietnam | Hanoi
• MSC Quảng Ninh: Phòng khám MSC Quảng Ninh | Ha Long

source https://mscclinic.vn/dau-xuong-chau/