Bả vai đau nhức không giơ lên cao được là bệnh gì? Do đâu?

Bả vai đau nhức không giơ lên cao được là tình trạng đau kèm hạn chế vận động khớp vai, khiến người bệnh gặp khó khăn khi giơ tay, với đồ trên cao hoặc thực hiện các sinh hoạt hằng ngày. Tình trạng này có thể bắt nguồn từ tư thế sinh hoạt sai, mang vác vật nặng, chấn thương, các bệnh lý gân cơ chóp xoay, viêm quanh khớp vai, thoái hóa khớp vai, bệnh lý cột sống cổ, đái tháo đường, rối loạn tuyến giáp hoặc một số bệnh lý tự miễn.

Trong bài viết này, MSC Clinic sẽ giúp bạn nhận biết các nguyên nhân thường gặp, phương pháp chẩn đoán và hướng điều trị phù hợp để sớm phục hồi chức năng khớp vai.

 

Giải đáp thắc mắc bả vai đau nhức không giơ lên cao được

 

1. Bả vai đau nhức không giơ lên cao được là tình trạng gì?

Bả vai đau nhức không giơ lên cao được là tình trạng khớp vai bị hạn chế vận động kèm theo cảm giác đau vùng vai, bả vai hoặc cánh tay trên khi thực hiện các động tác nâng tay, với tay, xoay vai hoặc đưa tay ra sau lưng. Đây là dấu hiệu cho thấy các cấu trúc quanh khớp vai như gân, cơ, bao khớp, dây chằng hoặc thần kinh có thể đang bị tổn thương.

Khớp vai có biên độ vận động lớn nhất cơ thể, giúp thực hiện hầu hết các động tác của cánh tay trong sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, chỉ cần một trong các thành phần quanh vai gặp vấn đề, người bệnh đã có thể xuất hiện tình trạng đau vai và khó giơ tay lên cao.

Bả vai đau nhức không giơ lên cao được có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý về cơ xương khớp

 

2. Nguyên nhân khiến bả vai đau nhức không giơ lên cao được

Nguyên nhân gây bả vai đau nhức không giơ cao lên được cần được phân nhóm rõ ràng vì mỗi nhóm bệnh có cơ chế và hướng điều trị khác nhau.

2.1. Nhóm nguyên nhân cơ học và sinh hoạt

• Tư thế sinh hoạt và làm việc sai: Ngồi gù lưng, cúi đầu lâu, làm việc trước máy tính trong thời gian dài hoặc nằm nghiêng đè lên một bên vai có thể khiến cơ vùng cổ – vai – gáy co cứng, gây đau và hạn chế vận động khớp vai.
• Mang vác nặng hoặc vận động quá sức: Việc nâng vật nặng, chơi thể thao cường độ cao hoặc thực hiện lặp đi lặp lại các động tác đưa tay qua đầu có thể làm gân và cơ quanh vai bị quá tải, dẫn đến viêm và đau khi nâng tay.
• Chấn thương vùng vai: Té ngã chống tay, va đập trực tiếp vào vai hoặc chấn thương vai khi chơi thể thao có thể gây bong gân, rách gân, trật khớp vai hoặc tổn thương phần mềm quanh vai. Người bệnh thường đau rõ sau chấn thương và gặp khó khăn khi giơ tay lên cao.

 

>> Tìm hiểu thêm: Bị trật khớp vai khi ngủ xử lý thế nào?

 

2.2. Nhóm nguyên nhân bệnh lý cơ xương khớp

• Bệnh lý gân cơ chóp xoay: Bao gồm viêm gân chóp xoay vai, thoái hóa gân, hội chứng chèn ép dưới mỏm cùng vai hoặc rách gân chóp xoay. Người bệnh thường đau tăng khi dang tay, đưa tay lên cao hoặc nằm nghiêng về bên vai đau.
• Viêm quanh khớp vai và đông cứng khớp vai: Tình trạng viêm và co rút bao khớp khiến vai đau âm ỉ kéo dài, đau tăng về đêm và ngày càng khó thực hiện các động tác như chải đầu, mặc áo hoặc đưa tay ra sau lưng.
• Thoái hóa khớp vai: Quá trình thoái hóa làm sụn khớp bị bào mòn, giảm khả năng vận động của khớp vai, gây đau và cứng khớp khi cử động.
• Bệnh lý cột sống cổ: Thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ hoặc chèn ép rễ thần kinh cổ có thể gây đau lan từ cổ xuống vai và cánh tay. Người bệnh đau thường kèm theo tê bì, yếu tay hoặc đau tăng khi xoay cổ.

 

Rách hoặc viêm gân chóp xoay là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến bả vai đau nhức không giơ lên cao được

 

2.3. Nhóm nguyên nhân bệnh lý toàn thân

• Đái tháo đường: Người mắc đái tháo đường có nguy cơ bị viêm dính bao khớp vai (đông cứng khớp vai) cao hơn nhiều so với người bình thường.
• Rối loạn tuyến giáp: Suy giáp có thể gây đau cơ, cứng khớp và tăng nguy cơ đông cứng khớp vai. Cường giáp đôi khi gây yếu cơ vùng vai và chi trên.
• Bệnh tự miễn: Các bệnh như viêm khớp dạng thấp có thể gây viêm màng hoạt dịch, tổn thương khớp vai và hạn chế vận động kéo dài.

Ngoài ra, trong một số trường hợp hiếm gặp, đau vùng bả vai có thể liên quan đến bệnh lý tim mạch, gan mật hoặc phổi. Nếu đau vai kèm khó thở, tức ngực, sốt hoặc đau kéo dài không rõ nguyên nhân, người bệnh cần được thăm khám sớm để loại trừ các nguyên nhân nguy hiểm.

3. Khi nào nên đi khám bác sĩ?

Không phải mọi trường hợp bả vai đau nhức không giơ lên cao được đều là tình trạng nguy hiểm. Tuy nhiên, người bệnh cần đi khám ngay nếu có các dấu hiệu sau:

• Đau vai kéo dài trên 1-2 tuần nhưng không cải thiện dù đã nghỉ ngơi.
• Khó nâng tay lên cao, khó chải đầu, mặc áo hoặc đưa tay ra sau lưng.
• Đau tăng dần theo thời gian, đặc biệt đau nhiều về đêm hoặc đau khi nằm nghiêng bên vai đau.
• Vai bị cứng khớp, biên độ vận động giảm rõ rệt.
• Có cảm giác yếu tay, giảm sức cầm nắm hoặc khó thực hiện các động tác sinh hoạt thường ngày.
• Đau vai tái phát nhiều lần, ảnh hưởng đến công việc và chất lượng cuộc sống.

Đau vai kéo dài, đau về đêm hoặc khó giơ tay lên cao là những dấu hiệu người bệnh nên đi khám sớm

Việc thăm khám sớm giúp xác định chính xác nguyên nhân gây đau vai, từ đó lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và hạn chế biến chứng.

4. Chẩn đoán nguyên nhân đau bả vai như thế nào?

Để xác định đúng nguyên nhân, bác sĩ không chỉ hỏi “đau ở đâu” mà cần đánh giá cơ chế đau, kiểu hạn chế vận động và các dấu hiệu đi kèm.

Khai thác tiền sử bệnh

Bác sĩ hỏi về thời điểm khởi phát, tính chất đau, mức độ hạn chế vận động, tiền sử chấn thương, nghề nghiệp, thói quen sinh hoạt và các triệu chứng đi kèm như tê bì, yếu tay hoặc đau lan xuống cánh tay.

Khám lâm sàng khớp vai

Thông qua việc đánh giá tầm vận động chủ động và thụ động của khớp vai, sức cơ quanh vai, vị trí đau, phản xạ thần kinh và các nghiệm pháp chuyên biệt, bác sĩ có thể định hướng nguyên nhân do gân cơ chóp xoay, viêm quanh khớp vai, đông cứng khớp vai hay các tổn thương phần mềm khác.

Chẩn đoán hình ảnh

Tùy từng trường hợp, người bệnh có thể được chỉ định các phương pháp như:

 

Siêu âm cơ xương khớp giúp phát hiện viêm gân, rách gân chóp xoay và các tổn thương mô mềm quanh vai

 

• X-quang: Phát hiện các tình trạng liên quan đến xương như gãy xương, trật xương, gai xương hoặc dấu hiệu hẹp khe khớp trong thoái hóa.
• Siêu âm khớp vai: Phát hiện viêm gân, rách gân chóp xoay, viêm bao hoạt dịch hoặc tụ dịch quanh khớp vai.
• MRI: Tiêu chuẩn vàng giúp đánh giá chi tiết mô mềm quanh khớp vai, đặc biệt hữu ích khi siêu âm chưa đủ thông tin hoặc nghi ngờ rách lớn gân chóp xoay.

5. Cách chữa trị đau bả vai không giơ tay lên được

Việc điều trị bả vai đau nhức không giơ lên cao được cần dựa trên nguyên nhân cụ thể. Người bệnh không nên tự “bẻ vai”, kéo giãn mạnh hoặc tập quá sức khi chưa rõ tổn thương.

5.1. Nghỉ ngơi và điều chỉnh vận động

Trong giai đoạn đau cấp, người bệnh nên hạn chế các động tác làm tăng triệu chứng như nâng tay quá đầu, mang vác nặng hoặc vận động lặp đi lặp lại vùng vai. Tuy nhiên, không nên bất động khớp vai hoàn toàn quá lâu vì có thể làm tăng nguy cơ cứng khớp và giảm tầm vận động (trừ trường hợp sau phẫu thuật hoặc gãy xương, thời gian bất động cần tuân theo chỉ định của bác sĩ).

 

Điều chỉnh hoạt động và nghỉ ngơi hợp lý giúp giảm áp lực lên gân cơ quanh khớp vai

 

5.2. Chườm lạnh hoặc chườm nóng đúng cách

Nếu đau xuất hiện sau chấn thương mới, kèm sưng hoặc nóng vùng vai, chườm lạnh có thể giúp giảm đau và phù nề. Ngược lại, với tình trạng đau do co cứng cơ hoặc căng cơ kéo dài, chườm ấm giúp thư giãn cơ và cải thiện tuần hoàn máu. Không nên chườm nóng khi vai đang trong giai đoạn viêm cấp.

5.3. Dùng thuốc theo chỉ định

Tùy nguyên nhân và mức độ tổn thương, bác sĩ có thể chỉ định thuốc giảm đau, kháng viêm hoặc giãn cơ để kiểm soát triệu chứng. Việc sử dụng thuốc cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, tránh tự ý dùng kéo dài.

5.4. Vật lý trị liệu và phục hồi chức năng

Các bài tập phục hồi chức năng giúp cải thiện tầm vận động và sức mạnh cơ quanh khớp vai

 

Vật lý trị liệu là phần quan trọng trong điều trị đau vai, giúp giảm đau, phục hồi tầm vận động, tăng sức mạnh cơ quanh vai và hạn chế tái phát.

Các bài tập thường được lựa chọn theo từng giai đoạn như bài tập con lắc, trượt tay trên tường, kéo giãn bao khớp, tăng sức mạnh chóp xoay và ổn định xương bả vai.

5.5. Tiêm điều trị khi có chỉ định

Đối với các trường hợp viêm gân, viêm bao hoạt dịch, viêm quanh khớp vai hoặc đau kéo dài không đáp ứng với điều trị bảo tồn, bác sĩ có thể cân nhắc các phương pháp tiêm điều trị (tiêm nong khớp vai, corticoid, PRP) nhằm giảm viêm, giảm đau và hỗ trợ phục hồi chức năng vận động. Kỹ thuật này cần thực hiện đúng chỉ định, đúng vị trí giải phẫu và trong điều kiện vô khuẩn an toàn.

 

Tiêm PRP là phương pháp điều trị tái tạo hiệu quả cho trường hợp bả vai đau nhức không giơ lên cao được do viêm quanh khớp vai

 

5.6. Phẫu thuật

Phẫu thuật thường chỉ được chỉ định trong các trường hợp tổn thương nặng như rách gân chóp xoay lớn, gãy xương, trật khớp vai tái diễn hoặc khi các phương pháp điều trị bảo tồn không mang lại hiệu quả. Mục tiêu là phục hồi cấu trúc tổn thương và cải thiện chức năng vận động của khớp vai.

6. Khám và điều trị đau bả vai do bệnh lý cơ xương khớp tại MSC Clinic

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uy tín điều trị đau bả vai do bệnh lý cơ xương khớp, MSC Clinic là một trong những đơn vị chuyên sâu được nhiều người bệnh tin tưởng lựa chọn. Phòng khám hướng đến mục tiêu không chỉ điều trị triệu chứng tạm thời mà còn phục hồi chức năng vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

Đội ngũ chuyên gia cơ xương khớp giàu kinh nghiệm

Người bệnh được trực tiếp thăm khám bởi đội ngũ bác sĩ chuyên khoa Cơ xương khớp nhiều năm kinh nghiệm điều trị các bệnh lý về vai:

 

BSCKII Trần Trọng Thắng thăm khám và đánh giá chức năng vận động khớp vai cho NSƯT Phú Thăng

 

• BSCKII Trần Trọng Thắng – Giám đốc Chuyên môn MSC Clinic, nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Phục hồi chức năng Hà Nội, hơn 30 năm kinh nghiệm điều trị bệnh lý cơ xương khớp.
• ThS.BS Nguyễn Trần Trung – Phó Trưởng khoa Cơ Xương Khớp Bệnh viện E, chuyên sâu về điều trị các bệnh lý gân, cơ, khớp bằng các phương pháp hiện đại.
• BSCKII Nguyễn Đức Hiếu – Bác sĩ chuyên khoa Nội cơ xương khớp với nhiều năm kinh nghiệm thăm khám và điều trị bệnh lý cơ xương khớp.

Cùng đội ngũ cố vấn chuyên môn là các giáo sư, tiến sĩ và chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực cơ xương khớp.

Chẩn đoán bài bản, cá nhân hóa phác đồ

MSC Clinic áp dụng quy trình thăm khám toàn diện nhằm xác định chính xác nguyên nhân gây đau vai và hạn chế vận động. Người bệnh được đánh giá lâm sàng kết hợp với các phương tiện chẩn đoán như siêu âm cơ xương khớp, X-quang và các cận lâm sàng cần thiết.

 

Bệnh nhân được tư vấn chi tiết về tình trạng bệnh lý và phác đồ điều trị hiệu quả

 

Dựa trên kết quả thăm khám, bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa theo từng nguyên nhân và mức độ tổn thương, tập trung vào các mục tiêu:

• Kiểm soát đau và viêm.
• Cải thiện tầm vận động khớp vai.
• Phục hồi chức năng cơ, gân và mô mềm quanh vai.
• Hạn chế tái phát và ngăn ngừa biến chứng cứng khớp, teo cơ.

Phục hồi chức năng theo sát từng giai đoạn

Tùy từng trường hợp, người bệnh sẽ được chỉ định các liệu pháp (sóng xung kích, điện xung) phù hợp nhằm hỗ trợ giảm viêm, phục hồi tổn thương mô mềm và cải thiện chức năng vận động của khớp vai.

Song song với đó, chuyên gia xây dựng chương trình phục hồi chức năng cá nhân hoá với các bài tập vận động, kéo giãn và tăng cường sức mạnh cơ quanh vai dưới sự hướng dẫn của đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm.

NSƯT Phú Thăng bị viêm quanh khớp vai dẫn đến tình trạng đau vai kéo dài, tay chỉ giơ được ngang ngực, hai tay nặng buốt như đeo đá. Sau liệu trình tiêm nong khớp vai kết hợp PRP tại MSC Clinic, hiện tại cơn đau đã được cải thiện, vai nhẹ hẳn và trở lại vận động bình thường.

 

Kỹ thuật viên MSC hướng dẫn NSƯT Phú Thăng tập phục hồi chức năng khớp vai

 

Bả vai đau nhức không giơ lên cao được là triệu chứng không nên xem nhẹ, đặc biệt khi đau kéo dài, đau về đêm, yếu tay hoặc kèm tê bì. Đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý cơ xương khớp. Nếu bạn đang gặp tình trạng như vậy, hãy thăm khám sớm tại MSC Clinic để được chuyên gia đánh giá chính xác nguyên nhân và xây dựng hướng điều trị phù hợp.

PHÒNG KHÁM MSC INTERNATIONAL CLINIC

Hotline: 0975 576 376

Địa chỉ:

• MSC Hà Nội: TT20-21-22, 204 Nguyễn Tuân, Phường Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội.
• MSC Quảng Ninh: A12-01 KĐT Monbay, Phường Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh.

Fanpage:

• MSC Hà Nội: https://www.facebook.com/mscclinicvn
• MSC Quảng Ninh: https://www.facebook.com/MSCClinicQN

source https://mscclinic.vn/ba-vai-dau-nhuc-khong-gio-len-cao-duoc/